EQ高情商的人不会做的事情
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EQ高情商的人不会做的事情是什么呢?现实生活中,这样的人不少,他们习惯对别人品头论足,从不考虑对方的感受,那么EQ高情商的人不会做的事情是什么呢?下面就和我们一起去看一看了解一下吧。
EQ高情商的人不会做的事情1
一、他们不会轻率地做出反应
1、情商高的人对事情不会立即做出反应,而是会精心计算后做出反应。生活充满了压力。每个人都有属于自己的战斗。然而,情商高的人会以积极主动的方式管理他们对触发事件的反应。他们学习如何在情商低的人恢复恐慌和恐惧的情况下冷静和来放松。他们管理自己基本的情绪倾向,通过他们的推理能力,对压力管理进行情感反应和过滤。
2、情商高的人也学会了在生气、受伤或害怕时不做决定。相反,他们会自我管理,进入一个更好的精神状态,然后在快乐的候回顾之前的情况,做出更好的决定。
二、他们不回避新的经历、想法或人
1、并不是说情商高的人没有坚定的信念或想法。只是说,他们并不害怕去了解更多的其他观点,也不害怕自己的信仰受到挑战。他们的思想是开放的,而不是封闭的。他们总是保持一颗好奇心,经常会有来自各行各业和信仰的朋友。他们总是去寻求新的可能性。他们明白自己不可能总是正确的,并且谦卑地去接受这样一个事实,所以:他们可以学到的'东西总是最多的。
2、即使他们不同意某个理念,他们也会考虑为什么他们最初就不喜欢这个理念,并自我分析为什么会这样。他们避免情绪化的反应,而是明智的去做出反应。
3、情商高的人能够在别人身上看到更好的一面。他们不会害怕接受别人的帮助,因为他们能够意识到自己的局限性,并在必要时依靠信任的导师。
4、情商高的人也不害怕改变,也不需要规则和结构来保证安全感。他们不会在情感上对他人不友好,但也不会对他们所爱的人保持亲密。他们不怕自己的信仰或想法受到挑战。但也不会固执地去坚持理念,甚至拒绝接受呈现给他们的新事实。
三、他们不仅仅关注自我
1、这并不是说情商高的人不会在自己身上花时间。但情商高的确实比较有同情心。他们更注重于外部世界,而不是自我陶醉。他们不会从自己的需求和愿望的角度来看待生活,而是能够从更大的角度来看待世界,并站在别人的立场上向前走上一步。并且对自己和他人也更宽容。
2、情商高的人不会攻击、判断、打断、否定、批评、命令、说教或责怪他人。当他们试图分享自己的感受时,他们也不会去分析别人。他们并不会去嫉妒别人的成功,而是会从心里祝贺他们的胜利。
四、他们不会痛苦
1、很多人都不会为自己的感受负责;相反,却会把责任归咎于外部因素。但如果你仔细想想,就会发现这其实是一种非常基本的行为方式。如果你在孩子准备放弃之前从他们手中拿走一个玩具,会发生什么?他们肯定会哭着发脾气。
2、你可能遇到过一些人,当他们受到挫折时,反应仍然像两岁的孩子一样。随着身体的成长,人们在情感上的成长会更加健康,但这并不总是会发生的。我们通常都会遇到一种出了问题的情况,但是大多数情商低的人不会去识别问题的根本并寻找解决方法。相反,他们会遵循可预测的负面连锁反应,从而导致连环爆发。
3、情商高的人不会害怕挑战,当他们意识到自己没有走上正确的道路时,不会认输。他们会做出调整,继续努力解决他们面前的障碍。
4、高情商的人在生活中不会觉得世界欠了他们什么。他们通过观察自己的内心来决定自己为什么要这么做,这样他们就不会一遍又一遍地重复同样的错误。
五、他们不会对内在动机一无所知
1、归根结底,这要归结于苏格拉底很久以前所宣称的:要拥有高情商,你必须先“了解你自己”。
2、情商高的人理解引起他们情绪的连锁反应。他们也可以解释为什么他们在经历某种感觉时而不责怪别人。情商高的人从不在情感上不诚实,也不隐瞒他们的感受,也不会撒谎。他们也不会最小化或夸大自己的情绪,也不会让事情发展到失控状态。
3、保持自我意识帮助你理解为什么自己会做出这样的反应,如果需要的话,采取什么措施来改变它。你必须了解你是谁,更重要的是,不要让别人用他们自己强加的期望来定义你自己。当你变得更有自知之明,更有效地管理你的情绪时,你也能更好地理解别人的反应。这最终会创造你更好的人际关系和整体的幸福。
4、一些问题可以帮助你更多地了解你的内在工作方式,“为什么我会这样做?”“我为什么这么认为?”“为什么我害怕自己的这个想法受到挑战?"
EQ高情商的人不会做的事情2
一、随口辩解
1、工作生活中,难免会遇到被人质疑、帮人背锅的事情发生,本来不是自己的问题,却受到了别人的指责甚至辱骂,一般这个时候我们都会想要去辩解,因为这是我们的本能。
2、但不知道你还记不记得,你小学时老师或许说过这样一句话,“如果认为我讲的有错误,你可以下课找我来探讨”。其实小学老师就教会你了,留一个缓冲的时间,不要认为别人指责了自己就要随口辩解。
3、真正的生活中,高情商的人一定不会随口辩解的,试想现在十几个人在一个会议室开会,忽然问到一个问题,你的同事小王说是因为你耽误了进度,导致后面无法进行,领导也会认为你不会处理事情。
4、这个时候,如果不是你的原因,你一定会感到委屈,或许你会说明不是你的原因,是因为小李你才没开始,或是你完成了小王根本没有做等等,但这样一说,会议就无法进行下去了,这就是低情商的表现。
5、而高情商的人会怎么做呢?正是因为这是一个集体会议,更应该去深入思考,究竟是不是自己的原因。如果不是你的原因,你也要控制,不要随口辩解,给对方和领导一点时间,散会以后可以去问你的同事,或是与领导说明真实情况,事情会得到更好的解决。
二、强行分享
1、生活中往往很容易见到这种人,他们乐于说话,一到人就有说不完的话,小到今天早上吃的什么、为什么迟到了;大到家里哥哥要举办婚礼、帮忙购置了什么家具等等。
2、这一类人可能天生表达欲旺盛,他们热爱与人交流,但是每天喋喋不休,也会在别人心中树立一个烦人的形象,相信你也遇到过这类人吧?如果你也讨厌的话,希望你也不要在生活中强行分享。
3、 而情商高的人,懂得与人沟通的方式。有一句话叫切勿交浅言深,其实是有两层含义的,一是交情浅不要讲太多自己的秘密,二是交情浅就不要说话喋喋不休。
4、我希望你能够度量好这个分寸,懂得分享的乐趣以及强行分享的不讨喜,做一个乐于分享并善于倾听的人。
三、询问隐私
1、隐私涵盖了生活的方方面面,相信你或许也被人戳到过隐私问题吧?
2、其实这并不怪他们,人人都有好奇心,我们天生就喜欢看别人的人生,就像访谈类节目、名人自传等等,我们总是百看不厌。
3、但现实生活中,我们都是普通人,都会需要有自己的隐私,如果被好朋友问到,不回答又要顾忌朋友的感受,回答自己又不太愿意,这时候最好的解决方式就是不过问别人的隐私。
4、情商高的人一定不会这样做的,因为他们明白,有些隐私是你不愿与人分享的,强行询问会造成难堪的结果。我希望你也能做到不询问他人隐私,因为他人的隐私,或许对自己并无大用!
四、不会夸奖
1、人之初,性本善。每个人天生都是善良的,每个人天生也是乐于听别人夸奖的。你会因为别夸你学习好而开心,别人夸你帅气或漂亮你也会欢呼雀跃。
2、同样的,我们或许天生不太爱夸奖别人。别人做的优秀,你可能会嫉妒他;别人做得不好,你或许会开心。但其实这是错误的观念,你善于夸奖别人,你做得好了别人同样也会夸奖你。
3、 情商高的人深谙这一点,他们会形成一个正向循环。赠人玫瑰,手有余香,这个正向是会使双方都会变优秀的。
4、就像现在看到这篇文章的你,可以点一个小小的赞,或者分享出去,这样会给我一个鼓励,并且你也一定会得到一份开心,一份知识的充实。
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