解决孕妇感冒咳嗽的三款食疗方法
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解决孕妇感冒咳嗽的三款食疗方法,很多准妈妈在孕期都咳个不停,一边捧着肚子,一边又不敢用力地咳。如果一不小咳到尿失禁,让人难堪,下面我们一起了解孕妇感冒咳嗽的三款食疗方法。
解决孕妇感冒咳嗽的三款食疗方法1
用食疗治疗咳嗽
准妈妈可以用一些食疗来试试治疗咳嗽。
白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15—20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,效果也不错。
准妈妈最好要多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果,以上的'这3种食疗方法效果不错,不不妨试试。
解决孕妇感冒咳嗽的三款食疗方法2
1、菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
2、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
3、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
4、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
5、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
6、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
7、葱白粥:粳米50克,葱白2-3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。
8、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。
9、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。
10、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。
11、雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
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