准妈妈感冒别吃药 三款食疗偏方很有效
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【导读】:准妈妈感冒了怎么办?不吃药会加重病情了怎么办?吃药又怕对胎儿不好?那就不妨尝试一些这些食疗偏方,孕妇患感冒,最好靠饮食调节,萝卜白菜汤、菜根汤或是萝卜汤都是治感冒很好的食谱,而且味道也不错。
感冒通常意指病毒所引起的“上呼吸道感染”的疾病,经由飞沫及空气经呼吸道传染,换句话说,我们无时无刻地都在与感冒病毒接触。但只有在病原侵入时,正好碰上身体状况不佳,或免疫系统因应不及,造成病毒在体内大量繁殖增生,才会因而感染生病。
而怀孕期长达十个月的孕妇,最常有机会遇到的疾病就是“感冒”。准妈妈因为本身免疫系统的调整改变,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多。
孕期感冒的饮食调节
准妈妈是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服,少到商场、剧院等公共场合去。如果不慎患了感冒,也可以试一试以下的食疗对策。
1、萝卜白菜汤:
用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。
2、菜根汤:
白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
3、萝卜汤:
白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
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