青春期女孩沉迷手机怎么办
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青春期女孩沉迷手机怎么办,社会不断的发展,现在很多的孩子都喜欢使用电子产品,一些网络游戏更是让孩子入迷,一起来看看小编收集的关于青春期女孩沉迷手机怎么办的文章,欢迎大家阅读。
青春期女孩沉迷手机怎么办1
1、首先这个年龄段的孩子正是都初中的时期也是青春叛逆的时期,最好不要给孩子买手机,毕竟他的自律能力还是比较差的。
2、积极与孩子沟通,让孩子明白整天玩手机的危害,比较现在这个阶段,徐亚经常用到手机的机会是比较少的,所以孩子使用手机一般是游戏和聊天或者看视频之类,真正用于学习的比较少,如果留有手机在家方便来人小孩打电话的就不允许孩子带到学习。
3、如果父母有时间多陪孩子,平时在家多与孩子去进行体育锻炼或一些活动甚至家务劳动,在学校期间也多锻炼孩子多参加集体活动和体育锻炼,只有一个家庭大家都不沉迷手机,都是过着健康的生活,孩子也会受到积极的影响。让孩子学会放下手机,把注意力转移到其它有益的活动上来。
4、积极引导孩子正确使用手机;学会正确利用他来学习、查阅资料,但不要过分依赖手机,在学习中先学会独立思考,然后在通过网络来验证自己的思考,然后在通过网络来验证自己的`思考而不是直接在网络上找答案。这需要父母与孩子一起学习,父母学历低也可以在旁边陪读,也能起到监督教育的作用。
青春期女孩沉迷手机怎么办2
我们可以事先和孩子约法三章,什么时候可以玩,什么时候不可以玩,玩多久等等。
当我们和孩子达成了协议以后,孩子有就了规矩,如果他破坏了规矩,自然就没的玩,这个后果小孩是会想到的。
另外可以让孩子多去做些户外的活动,比如骑车,还有跟别的小朋友一起去玩。
我们还要吧转移孩子的注意力,有的时候你可以把孩子的思想带到他感兴趣的方面,而不是在手机本身上。
我们家长也要做好孩子的榜样,尽量少在孩子们面前玩手机,这样自然会对孩子产生好的影响。
而且就算孩子闹翻天了还是要玩手机,家长就不应该再给他,不然他下次会以为只要我口哭闹就依然可以玩手机。
青春期女孩沉迷手机怎么办3
我们知道,孩子是我们的镜子,你的一言一行清楚的在他身上反射出来,如果你家孩子沉迷于手机,首先你要反思你自己,是不是每天沉迷在手机里,比如:刷抖音,刷微博,刷影视剧,如果是,请先控制好自己。
具体方法如下:
合理规划时间,划分好工作时间和下班时间
工作时间:利用手机或电脑,高质高效完成工作,决不不拖延;完成工作之后,你爱怎么刷抖音就怎么刷抖音。
下班时间:如果不是紧急情况,降低看手机的频率,尽可能一个小时或者两个小时看一次手机
特别提醒:不要以看表为借口,打开手机,家里可以放个时钟,严格控制自己看手机的行为。
如果突发情况,必须用手机,电脑工作,或者你想静静,那么请把孩子交出去。如果孩子爸爸够负责,把孩子交给爸爸带半天,如果指望不上,你要么和孩子解释清楚,你要用手机干什么,大概要多久。
当然,有些妈妈说我是全职宝妈,没有工作时间和下班时间之分。那么你就把带娃时间当作是下班时间,不带娃的时间当作是上班时间,不带娃的时候,安排好自己应该做的事情,或者读书,或者锻炼身体。
只是,你大概需要列个计划,无事可做的时候,是抵制不住手机的诱惑的。
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