人工流产后注意事项和怎么调理
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人工流产后注意事项和怎么调理,人工流产是很多不小心中招的女性经常采用的一种流产方法,虽然只是一个小手术,但是也会对女性的自动造成不可逆的伤害,以下是人工流产后注意事项和怎么调理的知识分享。
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很多女性朋友不懂得爱惜自己的身体,谈了朋友,不采取避孕措施,以为人流对身体的危害很少,一旦怀孕了,就去做人流。人流时吃的药不但对身体有伤害,严重时还会造成子宫颈的感染。所以,劝各位女性,在做人流手术前,必须慎重的考虑后在决定,不要拿自己的身体健康来开玩笑。
首先,人工流产后半个月内,注意不要碰冷水避免自己着凉,冷水会使手脚关节受到风邪的进入,在老年的时候容易得风湿病。补充含有丰富蛋白质的食物和新鲜的蔬菜,半个月内禁止盆浴和性生活,以免污水或细菌进入阴道,引起感染。不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。
其次,应该有效进行调理。在饮食方面,最好不要吃辛辣,生冷等有刺激性的食物,以减少对子宫内淤血的刺激。可以喝点去淤血的汤。不要长时间的卧床休息,适当地走动,也是有利于淤血的排出。
人工流产后注意事项和怎么调理2
人工流产需要休息多久合适
女性无痛人流手术后,身体抵抗力会有所下降,此时过早性生活对您的`身体恢复特别不利,建议您一定要到下次月经干净以后再有同房,适当的运动,休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起。
无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
人工流产后可以吃什么
大家要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。
可供给女性鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
人工流产是很多女性意外怀孕的选择,当流产后女性自身和家属都应该重视起来,不论是日常生活,还是饮食问题,大家都应该特别关注。不论是家属,还是伴侣,患者本人都要注意,不要不当回事,身体尽快回复健康,是大家的心愿。
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