关于孩子咳嗽期间的饮食禁忌
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关于孩子咳嗽期间的饮食禁忌,好孩子的发展离不开家庭的努力,培养宝宝的智力是刻不容缓的,孩子的能力是否出众决定了未来的发展高度,家长们应当尽量参与孩子的生活,与孩子共成长。看完关于孩子咳嗽期间的饮食禁忌,学着启蒙家里的小天使吧!
孩子咳嗽期间的饮食禁忌1
要是孩子的咳嗽是属于寒性的话,那么最好是吃一点偏温性质的食物以及水果,就像是荔枝、柑橘、巧克力、橙、桃子之类的,那么热性咳嗽就应该相对应的吃一些的凉性食物,比方说梨、香蕉、菊花、萝卜、白菜之类的。要是妈妈一下子还不知道自己的宝宝是热咳还是冷咳,在没有去看医生的情况下,最好还是选用一些平性的食物,就像是苹果、西红柿之类的。对症下药,对于宝宝的咳嗽情况也将会有好的效果。不会耽误病情。
宝宝咳嗽,除了针对自身的各种病因进行针对的治疗外,其实,实际上,在宝宝的咳嗽期间还应该要注意饮食方面的一些禁忌,是能够有事半功倍的效果。
一忌、寒凉食物
咳嗽时最好不要吃寒凉食物,冷饮或冷冻饮料。中医是这样子觉得的,要是身体一旦受了寒,那么身体里面的的肺脏都会受到一定的伤害,一般来所咳嗽基本上大部分的原因都是由于肺部疾患所造成的。要是在宝宝咳嗽的.时候还让宝宝再吃冷饮,那么宝宝就有可能变成肺气闭塞,症状加重,时间很长还无法治愈咳嗽。
宝宝咳嗽一般情况下都是会有痰,痰的情况又和脾有关。脾是后天之本,只要是控制人的饮食消化以及吸收。要是吃太多的寒凉食物,那么脾胃就可能会受伤害,致使脾功能的下降,聚湿生痰。
二忌、食用橘子
大部分的人觉得橘子是止咳化痰的,所以宝宝要是咳嗽的话都会让宝宝多吃橘子。但是事实上,橘皮是有止咳化痰的功效,可是橘肉是会造成生热生痰。但是一般吃橘子的不会不吃橘肉只吃橘皮,所以还是尽量的不要吃了。
三忌、肥甘厚味食物
中医觉得咳嗽一般都是因为肺热,宝宝咳嗽更加是因为这样子。日常饮食中经常吃肥甘厚味的食物能感觉到内热,咳嗽会更加厉害,而且痰多粘稠,咳不出来。要是宝宝有哮喘的话,过食肥甘,可能会导致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,这样子蝌蚪就会好的更慢了。因此要是发生咳嗽的情况的话最好是吃一些清淡食物。并且,油炸食物也最好不要吃太多,原因在于,油炸食品会增加胃肠的负担。
四忌、鱼腥虾蟹
咳嗽的宝宝要是吃鱼腥类食品后咳嗽会加重,原因在于腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是要是宝宝对于鸡蛋或者某种品种的鱼是过敏的话,那么就更应注意避免这类食物。
五忌、食用补品
很多的爸爸妈妈们会给体质虚弱的宝宝去药店买一些补品来吃一下,可是要是发现自己的宝宝还是在咳嗽的话,那么这段时间最好好是不要吃补品,吃补品会导致咳嗽难愈。所以,各位宝宝们要是还是在咳嗽的话,那么最好饮食要清淡,咳嗽时间要是已经持续太长时间了的话,可用梨加冰糖煮水饮用,冰糖雪梨能够润肺止咳。鲜百合煮粥也是非常好的,并且要是咳嗽日久、肺气已虚的宝宝的话,是更加适合的。要是脾虚疾多的宝宝,最好经常吃点山药,或煮莲子粥、薏米粥和大枣粥之类的。
六忌、甜酸食物
酸食会敛痰,这样子宝宝会容易把痰咳出来,造成咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
七忌、吃得太咸
吃得太咸易会导致咳嗽或使咳嗽加重。
八忌、花生、瓜子、巧克力等
上面提到的小零食含油脂较多,吃了以后可能会产生更多的痰,使咳嗽加重。
孩子咳嗽期间的饮食禁忌2
不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因为脾胃虚而饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃,脾胃伤,不能消化食物,水谷精微不能输转,而聚液为痰,上储于肺亦可引起咳嗽。
所以,当孩子咳嗽时,应该注意以下饮食八忌:
寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋白过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
肥甘厚味
食物中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。
橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
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