婴儿添加辅食应该注意哪些呢
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婴儿添加辅食应该注意哪些呢,婴儿的肠胃还十分娇弱,因此在添加辅食时不能选择重口味的辅食,需要给肠胃过渡期,婴儿什么时候才能添加辅食和辅食选怎么好这些问题非常重要,下面小编为大家简单介绍一下婴儿添加辅食应该注意哪些问题。
婴儿添加辅食应该注意哪些呢1
让婴儿逐步适应。
先试一种辅食(如米粉),经3-7天适应后再试另一种(如麦粉),逐步扩大品种。在婴儿“试吃”阶段要注意是否有过敏现象(如皮肤出疹、腹泻、呕吐等),如果有过敏现象应暂时停喂。
辅食要由稀到稠、由淡到浓。
辅食的量从少到多。一种辅食已经适应之后,可以逐渐增加其量辅食要由细到粗。细嫩的食物容 易吞咽、消化,如先用菜叶制成菜泥喂给婴儿,以后逐渐可以将菜剁得粗一些,制成碎菜。
如果宝宝肠胃好的话,可以从6个月的时候添加,6个月的宝宝可以添加的.辅食有粥,饼干,面包,烤馒头片,鱼粉,肝粉,蔬菜粉,肉粉,豆制品,水果汁泥等, 但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多,有一种到多种,由稀到稠,由半固体到固体食物转换的原则。总之就是慢慢过渡,多样添加。不过6个月的宝宝还是以 奶为主,因为奶粉的营养比较全面,还是要奶粉为主辅食为辅,每天的奶量在800~900毫升,在每天保证奶量的时候,添加1~2次的辅食就可以了
婴儿添加辅食应该注意哪些呢2
宝宝辅食食谱
一、胡萝卜鸡蛋泥
红萝卜中有丰富多彩化学纤维促消化,味儿香甜。生鸡蛋要是用鸡蛋黄,蛋白质的一部分以便避免皮肤过敏一岁以后再加上。将红萝卜煮熟后放进搅拌器加水打坏,将宝宝米粉也加水拌成粘稠,所有和鸡蛋黄一起混和,作出的米糊会更为甘甜,不用放别的的调味品。
二、彩椒鱼泥
鲜艳的颜色也可以提升宝宝的胃口,彩椒的颜色就非常漂亮,并且它并沒有刺激性甜味。鱼类也是辅食中常常采用的食物,它的肉质地细致非常容易消化吸收,可是做的情况下要留意挑出来鱼骨,或是挑选沒有鱼骨的鱼类。将鱼肉煮开以后用多功能料理机打坏捣烂状,将彩椒切碎在餐具中拼成好看的模样,煮熟后在旁边摆上鱼泥,好看的样子也会让宝宝更容易认可辅食。
三、香蕉苹果泥
宝宝的餐馆中也能够 放进一点新鲜水果,不但加上了维他命,并且添加了纯天然的甜酸口味,让宝宝更为容易认可米糊味儿。将香蕉苹果和iPhone加水搅弄成泥,米糊拌好以后添加在其中,对宝宝而言要是小量的新鲜水果就充足了,由于里边的糖份也是较为高的。
一岁宝宝都还没门牙,因此全是以糊状辅食主导,打得细致宝宝才可以吃得开心,除开奶水以外可以为小孩加上大量营养成分。
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