10岁儿童睡觉磨牙

10岁儿童睡觉磨牙，磨牙很多人看来是一种很可怕的事情，发出奇奇怪怪的声音，磨牙是一种咬合紊乱，破坏了咀嚼器官的协调，使身体去除咬合干扰增强牙齿的研磨，导致非自愿的牙齿磨。下面看看10岁儿童睡觉磨牙及相关资料。

10岁儿童睡觉磨牙1

10岁的孩子如果晚上睡觉时磨牙，建议尽早到正规医院的口腔科，或者是大型医院的儿童口腔科、儿科进行检查，因为有可能是由精神神经因素造成的。虽然孩子才10岁，但是在学习和生活上可能也会面临一些问题和困难，而出现一定的压力，精神处于一定的紧张状态。

尤其在考试的过程当中，由于大脑高度紧张，在晚间有可能使口颌周围的肌肉也处于紧张状态，就是就会出现磨牙的现象。可以进行心理疏导，跟孩子好好谈心，减轻孩子的压力。

还有可能是由于咬合的问题而引起的磨牙，所以应该到口腔科进行检查，看看是否有牙齿咬合异常，如果有的话，可能需要进行正畸治疗，这样就可以调整咬合关系，并减轻磨牙的症状。

十岁儿童睡觉的时候磨牙，常见的有以下原因：

第一、维生素D缺乏。

第二、消化不良。

第三、牙齿的咬合关系错误。

牙齿咬合关系的错误，会导致牙齿有错位的情况。在睡觉的时候可以出现，因为咬合错位而出现磨牙。

消化不好的时候，由于食物在胃里长时间的存留，也会导致孩子睡眠不安，做出咀嚼和磨牙的情况。

另外缺乏维生素D的情况，在十岁的孩子，这几年也比较多见。因为由于缺乏有效的'日晒，加上维生素D的补充不足，也会造成神经肌肉的兴奋性增高，而出现磨牙的情况。

一、寄生虫，即儿童肚子里有蛔虫造成的睡觉磨牙。

二、微量元素缺乏、饮食不均衡，造成缺钙造成睡觉磨牙。

三、由于白天玩得过于兴奋、亢奋，大脑皮层处于紧张状态，造成睡觉磨牙。

四、可能是儿童吃得太饱，吃的食物不能及时消化，消化系统就会继续消化残留的食物造成咀嚼肌的收缩，造成儿童睡觉磨牙。表现出上述情况，家长不用担心，应当去正规医院查明原因，对症治疗。

如果在日常生活中，家长在饮食方面过于精细，就会很容易导致儿童体内微量元素大量流失。其次，如果让儿童摄入过多的零食或者油炸类食物，就会导致夜间磨牙的情况比较严重。建议家长需要定期的给儿童吃一些粗粮，避免让儿童摄入过多的零食，这些零食都不利于磨牙症状恢复。

举措建议

家长还要立即改善儿童挑食的习惯，每天可以把各种蔬菜榨成汁，做成各种形状的食物，能够吸引到儿童的注意力，增加儿童吃饭的欲望。另外每天晚上睡觉之前不要让儿童过度的运动，家长可以适当的讲一会儿童话故事来稳定儿童的情绪，改善睡眠的情况。

10岁儿童睡觉磨牙2

一、生理性原因：

如果男孩在10岁时，一般正处于换牙期，为适应上下牙之间的磨合，可能容易出现睡觉磨牙的情况，通常属于正常的生理现象。

二、病理性原因：

1、蛔虫病：如果男孩睡觉磨牙，并伴随食欲减退、腹痛、恶心等症状，可能是发生了由吃生的食物、喝不干净的水等原因所导致的蛔虫病。蛔虫属于夜行性生物，当晚上蛔虫活动时会分泌刺激人神经的物质，使人神经处于紧张状态，从而使咀嚼肌发生收缩，出现睡觉磨牙的症状；

2、缺钙：如果男孩体内缺乏钙质，容易使肌肉产生痉挛，也可能出现睡觉磨牙的症状，部分男孩还可能会出现夜惊、驼背等症状；

3、牙周炎：如果男孩睡觉磨牙，并伴随牙周溢脓、口臭等症状，可能是由牙菌斑、牙结石附着在牙齿表面所致，夜间牙周可能会出现瘙痒的感觉，从而出现睡觉磨牙的症状；

4、消化不良：如果男孩在睡前进食过饱，出现积食、消化不良等情况，在胃肠道内细菌所分泌的毒素被吸收后，可以刺激到大脑皮层，使其兴奋或抑制过程失调，从而造成睡觉磨牙的情况；

5、其它原因：比如精神紧张、压力较大、中枢神经系统功能紊乱等，由于大脑皮层处于活跃状态，可能会造成睡觉磨牙的症状。

在日常生活中要帮助男孩注意放松心情，学会释放压力，比如可以通过打球等运动缓解压力，另外要注意饭后漱口，1天至少刷2次牙，保持良好的生活习惯，有助于改善睡觉磨牙的情况。

10岁儿童睡觉磨牙3

10岁孩子晚上磨牙特别厉害，目前认为可能的原因包括精神紧张焦虑不安、肠胃寄生虫感染、胃肠系统神经功能混乱和营养成分不平衡。出现不适感症状，应当到医院检查。做到早发现、早治疗，尽量避免病症产生的伤害。

1、精神过多激动焦虑不安：入眠前玩乐过多，过度兴奋；或疲惫或受了惊吓、躁动不安和焦虑情绪；或学习压力大，引起焦虑不安。使其大脑皮层的兴奋和抑制过程不平衡，引起咬肌等口颌周围肌肉产生一时性不规律的痉挛或收缩，造成夜间磨牙；

2、肠胃寄生虫感染：寄生虫最爱在小孩睡觉了之后在肠道里活动，而且代谢产生多种多样毒素。毒素刺激性肠胃，加速肠道蠕动，造成消化不良，引起脐周疼痛。

睡眠质量差，躁动不安。假如内毒素刺激中枢神经，导致神经兴奋，而导致磨牙。例如蛲虫会代谢产生内毒素，并造成肛门发痒，影响小孩睡眠质量，并传出磨牙声音；

3、胃肠系统神经功能混乱：例如临睡前吃得太饱，很多食材刺激消化系统。胃肠系统神经把这种刺激性传入人的大脑，使管理消化吸收的大脑神经激动起来，根据反射面功效，造成磨牙；

4、营养成分不平衡：一些小孩有偏食的习惯性，非常是不喜欢吃蔬菜，产生营养成分不平衡，造成钙、磷、各种各样维生素和微量元素欠缺，造成夜间脸部咬肌的不规律收缩，牙便往返磨动。