微笑也是你给予宝宝的胎教
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微笑也是你给予宝宝的胎教?准妈妈们都想知道哪种胎教对胎儿最好,有人说音乐胎教好,有人说抚摸胎教棒,其实微笑也是你给予宝宝的胎教,而且效果更佳显著,会让宝宝更健康。
微笑也是你给予宝宝的胎教1
微笑也是胎教
有人说,微笑是开在嘴角的两朵花,我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情,却能感受到母亲的喜怒哀乐。
人的情绪变化与内分泌有关,在情绪紧张或应激状态下,体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加,促使肾上腺皮质激素的分泌增多。
在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内,而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用,影响某些组织的联合。
特别是前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。所以,准妈妈们每天都开心一点吧,不要吝啬你的微笑。
就像有人说的,哭也是一天,笑也是一天,何不让自己笑笑的过着一天,让别人欢喜,让自己快乐。
每天清晨,可以对着镜子,先给自己一个微笑,在一瞬间,一脸惺忪转为光华润泽,沉睡的细胞苏醒了,让人充满朝气与活力。
良好的心态,融洽的感情,是幸福美满家庭的一个重要条件,也是达到优孕、优生的重要因素。一个充满欢声笑语的家庭必然是幸福的。
如果女人怀孕期间,家还无宁日的话,真是一种悲哀。孕妇切忌大悲大怒,更不要吵骂争斗。母亲妊娠1个多月,如果受到惊吓、恐惧、忧伤、悲愤等严重刺激,或其它原因造成的精神过度紧张,会引起流产等不良反应。
在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下,受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长,生下的孩子就更健康、聪慧。
准爸爸应该为自己的小宝宝创造一个安定、舒适的环境。
孕妇更应该注意心理保健,控制各种过激情绪,始终保持开朗、乐观的心情;做丈夫的也应该在精神上给妻子以安慰。怀孕期间,不仅准妈妈要常常微笑,准爸爸也要常常微笑,因为你的情绪常常影响着妻子的情绪。
妻子快乐,这种良好的.心态,会传递给腹中的宝宝,让宝宝也快乐。胎儿接受了这种良好的影响,会在生理、心理各方面健康发育。
因此,微笑也是你给予宝宝的胎教。
温馨提醒:孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于孕妇身心健康。同时改善胎盘供血量,促进胎儿健康发育。
仪容美心也美
十月怀胎,一朝分娩,宝宝的性格却有差别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑,为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休,这是许多妈妈为之困惑的一个问题。这就要追究一下有关胎教的问题了。
爱美的女性怀孕了,娇美的体形起了很大的变化。不少人为此而痛苦、烦恼,认为从此便失去了原有的苗条而丰满的身材。其实,孕妇本身就有一种别样的美丽,再加上自己的修饰,会达到人美心也美的境地。
要保持仪容美,关健在于整洁,孕妇只要注意卫生,保持整齐,形象一定会大为改观。况且,怀孕虽然使以前的体态美消失了,但同时又是另一种美。
由于激素的刺激和血液循环的加快,你的皮肤较以往会变得更加细腻红润,如果以前额头上有皱纹,这时也会消失。你还会发现发质也比以前好得多。
因此,孕妇的美自有一番风韵。但愿通过努力,你会变得更加美丽可爱,使你的身体更加健康,精神更加舒畅,生活更加美满。这些会使你腹内的胎儿处在一个安定、舒适的环境之中。
为了使皮肤保持柔软和良好的弹性,孕妇应经常涂上一层优质的护肤香脂以润滑皮肤,对脸部的保养依旧和怀孕初期一样,采取自然护肤法。
微笑也是你给予宝宝的胎教2
微笑也是一种胎教方法
孕妇愉悦的心情可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于孕妇身心健康,改善胎盘供血量,促进腹中胎儿健康发育。因此,微笑也是给予宝宝的一种胎教。
良好的心态,融洽的感情,是孕妇达到优孕、优生的重要因素,在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下,受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长,生下的孩子就更健康、聪慧。
怀孕期,孕妇天天都要保持着微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情,但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。怀孕前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。
孕妇情绪低落时,吃些坚果可以起到调节情绪,预防抑郁症,比如核桃,花生。坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸,同时还含有维生素b1、维生素b2、维生素b5、维生素e及钙、磷、铁、锌等。
因此无论是对孕妇,还是对胎儿,坚果都是补脑、益智的佳品。
准爸爸也可以进行微笑胎教
准爸爸的微笑也间接影响着孩子的健康发育,虽然并不直接作用于孩子,但是通过影响准妈妈的情绪,来传递给胎儿。
胎儿接手之后会在生理上和心理上都起到积极作用。这里还是要提醒准妈妈,切忌大喜大悲,好事也不可乐极,这样才能让受精卵安然的成长。
准爸爸在微笑胎教方面要做好四项工作
1、“后勤部长”责任重大
怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳,不仅使妻子体力不支,而且严重地影响胎儿的智力发育。因为,宝宝的智力形成的物质基础,有2/3是在胚胎期形成的。
所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题,尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。
2、增添生活小情趣
早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步,做做早操,嘱咐妻子白天晒晒太阳。妻子感到丈夫温馨的体贴,心情舒畅惬意,对胎儿的发育也有好处。
3、用幽默减轻妻子压力
妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大,产生种种令人不适的妊娠反应,因而情绪不太稳定,因此,特别需要向丈夫倾诉。
这时,丈夫要用风趣的语言以及幽默的笑话宽慰和开导妻子,这是稳定妻子情绪的良方。
4、协助胎教进行时
丈夫对妻子的体贴与关心,爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”,都是生动有效的情绪胎教。
总之,在胎教过程中,丈夫应倍加关爱妻子,让妻子多体会家庭的温暖,避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪,保持心情愉快,精力充沛。
此外,丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力,主动参与胎教过程,陪同妻子一起和胎儿“玩耍”,给胎儿讲故事,描述每天的工作和收获,让胎儿熟悉父亲低沉而有力的声音,从而产生信赖感。
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