母乳不足建议戒奶吗
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母乳不足建议戒奶吗,宝宝一出生妈妈们就会用自己的母乳去喂养,但是有时候有些妈妈是不够奶水的,这个时候就会想要不要戒奶的问题,以下分享母乳不足建议戒奶吗。
母乳不足建议戒奶吗1
什么时候该给宝宝戒奶一直是很有争议的问题,有的宝妈说一岁,也有的说六个月后,其实营养专家的建议是顺其自然的断奶。意思就是不要勉强宝宝戒奶,要在宝宝不哭不闹的情况下戒奶。这就需要宝妈提前做准备,慢慢的减少宝宝吃奶的次数,直到彻底戒奶。
宝宝到了六个月后,母乳里的营养就会慢慢下降,而且此刻也开始给宝宝添加辅食,因此六个月后宝妈就应该开始慢慢为宝宝戒奶。宝妈可以慢慢的增加宝宝的辅食量,从而减少宝宝吃奶的次数,尤其是夜间吃奶的次数。然后慢慢的减少白天的次数,慢慢的`就戒奶成功了。
但是戒奶的时候季节也很重要,宝妈最好不要在炎热的夏季给宝宝戒奶,这样宝宝容易上火生病。还有宝宝生病的时候,精神状态也不好,也不适合戒奶。宝妈一定要选择在不冷不热的季节,而且宝宝的身体健康情况下进行戒奶。
母乳不足建议戒奶吗2
要多学习一些母乳喂养的常识,要相信并坚持自己有足够的奶水可以喂养宝宝。
从孕期开始就要增加营养,多吃高蛋白、高能量、高维生素的食物,还需要营养均衡。
早吸吮、多皮肤接触可以促进乳汁分泌,充足的睡眠会增加乳汁的量。
勤喝汤水,保持愉快的心情。不要给宝宝加奶粉,奶涨的时候每次喂奶前都要按摩一下,防止奶结,可以用吸乳器把多余的奶吸完。
温馨提示:妈妈们坚持母乳喂养,宝宝抵抗力也会强很多。
母乳不足建议戒奶吗3
发现自己奶水减少了,需要首先保持稳定冷静的心情,然后要注意的尽量查找一下奶水突然减少的原因,这样才能更好的找到解决的办法,另外心情还会严重影响奶水的量与质量,所以保持冷静的心态十分重要。
在保持好心情后,可以从饮食方面来治疗,多吃一些催乳汤,比如木瓜炖牛奶、鸡蛋鲜藕汤、猪蹄通草汤、通草鲫鱼汤、花生煲猪脚等等,要注意在做汤的时候少放一些盐,还要做的清淡一些,这样宝妈饮用后可以更容易消化,使得奶水更充足。
调理饮食的时候,还要让宝宝频繁的去吸奶。让奶水习惯性的排出来,频繁的吸奶也是促进奶水增长的一种方法。
最后要注意保持乳房的卫生,可以多多的做一些按摩乳房的工作。目的是刺激乳房,保持乳腺畅通,这样会促进奶水分泌,使得奶水及时长出。
如果以上的方法都不怎么管用,可以去开一些催奶的药物,或者是请专业的催奶师进行催奶。
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