林志玲:射手座的快乐减肥
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【导读】:射手座女明星 大致有一个共同特点:运气特别好。天使面孔,魔鬼身材也是上帝特别宠爱她们送的礼物。比如侯佩岑、陈好、林志玲,温暖微笑就是她们的招牌,她们的生活和事业好像从来没有什么困难,一切看起来都是...
射手座女明星 大致有一个共同特点:运气特别好。天使面孔,魔鬼身材也是上帝特别宠爱她们送的礼物。比如侯佩岑、陈好、林志玲,温暖微笑就是她们的招牌,她们的生活和事业好像从来没有什么困难,一切看起来都是那么顺风顺水。射手林志玲的快乐减肥 法
太阳星座落入射手的林志玲,对于人生、未来、爱情都抱持着乐观情绪,不管在思想还是行动上,她都有着随时准备冒险的精神,这个是她永保青春的秘密。在象征乐观、积极、好运的木星主宰下,林志玲是个乐观主义者,很善于安慰鼓舞自己和周围的人,并振奋他们的精神。
那么你想不想知道,她在繁忙的生活中,是如何做到积极乐观的维持她那令人称羡的身材?
林志玲维持身材的五大秘诀1.因为目前的生活忙碌,连上健身 房的时间都没有,所以我会利用一点剩余的时间来维持身材,例如早上起来的时间骑脚踏车,或是如果早点回到家,也会让自己稍微运动一下再休息。
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2.如果今天的工作很忙碌,没有多余的力气来做运动的话,会利用看电视时的放松时间,做做体操伸展一下肌肉的线条。
3.泡澡是我个人最喜欢的时间,这也是我个人最推荐的美容 方法,我洗澡要做的事情很多,一定会从头发到身体到脸蛋全套进行,然后一定会护发,利用泡澡的水蒸气让护发乳吸收,泡澡促进新陈代谢。让身体曲线更加均匀。射手林志玲的快乐减肥 法
4.利用再家里的时间,每天固定的坐简单的运动。
5.多摄取蔬菜水果,增加代谢。我会大量的摄取蔬果纤维,甚至会利用泡澡的时间带水果和果汁,顺便补充水分。
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