自制减肥茶 瘦身美白一步到位
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
【导读】:想要瘦身又不想运动的MM就试试减肥茶吧,今天小编就来教大家制作6种既能瘦身还能美白的减肥茶,瘦身美容一步到位,轻松喝喝就能变瘦变美!
加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片
做法:
1.取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7到8分钟;
2.将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬一小片、白水550毫升
做法:
1.将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2.将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3.倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许
做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁,是去痘的妙方。
芦荟红茶
材料:20cm长芦荟一段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺
做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜良方。
西红柿玫瑰饮
材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量
做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与适量鲜玫瑰花一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。
润白雪奶红茶
材料:鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许
做法:将红茶煎至汁浓,再将煮开的牛奶混入其中,并加些小食盐,搅匀即可。
功效:养颜润肤,填精益气。坚持服用可增强体质,令肌肤润白而富有弹性。
自制中药减肥茶 喝出健康好身材
自制减肥瘦身茶 健康又安全的瘦身茶
10种自制减肥茶 喝出性感好身材
自制5款减肥茶 春夏让你暴瘦10斤
自制瘦身减肥茶 做健康美丽女人
夏季自制水果瘦身茶 一边喝一边瘦
橘红茶 萝卜茶减肥吗减肥凉拌菜瘦身粥燕麦瘦身粥
自制减肥蔬果汁 瘦身美丽喝出来
夏日自制消脂减肥茶 月瘦15斤很轻松
5款自制减肥茶 暴瘦又养颜补血
自制瘦腰减肥茶 吸脂刮油专瘦腰
多喝什么粥可以减肥 瘦身粥一天瘦一斤自制
6款自制超效吸油减肥茶 专瘦小腹
自制清肠减肥茶 吸油刮脂专瘦肚子
冬季自制减肥茶(6款冬季自制减肥茶)
中医减肥小妙招 自制决明子减肥茶
荷叶茶怎么喝才减肥?6款自制荷叶减肥茶配方
十种自制减肥茶 去油消脂塑身型
10款自制减肥茶 健康减肥轻松减重
6款自制减肥果汁 清凉美味轻松瘦身
五款自制减肥茶 消脂收腹瘦遍天下无敌手
白领减肥 瘦身下午茶
自制番茄果冻减肥食谱 美味饱腹又瘦身