《太子妃升职记》张天爱吃“草”减肥116变90斤
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【导读】:最近最火的网剧《太子妃升职记》,网友纷纷安利这部剧,说是有毒,小编也中毒了。女主张天爱真的好漂亮,身材性感啊。原来人家可是坚持减肥2年,吃“草”瘦身成功啊。
都说《太子妃升职记》剧组穷,已经穷到了天天上热搜、但都没有人怀疑是买来的地步。但毕竟这部天雷滚滚的网剧真的全靠颜值和走心的演技红起来的,再穷也不能穷颜值——剧中男女上到太后下到丫鬟太监全都颜值冲天!就拿可攻可受可男可女的“太子妃”——张天爱来说,满脸都是戏、五官神灵活,任谁都不会相信是整出来的高颜值!
不过早年的太子妃怎么看都是个路人脸的微胖族,“吃草”两年瘦到了90斤才“升职”女神张芃芃,真是活脱脱的励志剧,美体小编不来扒一扒怎么行!
“太子妃”张天爱吃草两年减肥
张天爱曾早在2009年和还是练习生的“都教授”金秀贤合作过微电影《落樱》,虽说是机缘巧合下的合作,两人默默奋斗至今才先后走红,不过微电影里的张天爱,还真是随手一截图就是黑历史——当年的张天爱是十足的呆萌胖妞呢!
体重116斤虽说不胖,但在屏幕前就是圆圆的婴儿肥,反正不管怎么样身上这么多肉除了恶狠狠减肥是甩不掉的啦~默默跑龙套的6年里,张天爱就花了整整两年去改变自己,从116斤到90斤,从盲目地“吃草”节食减肥到如今的帅气健身达人,芃哥的减肥史还真是可歌可泣呢。
番茄黄瓜吃一年
开过网店卖衣服,也当过平面模特,虽然赚钱不多,但当张天爱决定在演艺这条路走下去以后,就开始了她漫长的瘦身计划,一开始就是最笨的方法:长期节食和运动。
张天爱的减肥食谱也是简单粗暴,每天只吃清水煮的番茄黄瓜。第一年每天只吃两顿饭,而且完全没有吃过主食。一年之后,她就成功将体重降到了两位数,之后她的食谱里加入了鸡蛋,又坚持了一年——最终,我们在《二炮手》里看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌织羽。
健身不能停
从微胖身材到美艳绝伦的芃哥,张天爱在健身和运动上下的苦功夫也是不能小看,在她微博上看到晒出的架势,就知道她也是个中好手了。
戏中为了把大姨妈给“控”回去,标准的倒立芃哥也没少做,不过呢~倒立能锻炼到人体腹部的核心肌肉群,还能有效地减少面部皱纹的产生,延缓衰老,更有助于人的智力和反应能力的提高,倒立对减去腹部赘肉有很好的效果,嘿~难怪张天爱在录制《美丽俏佳人》节目时能轻松摘得“瘦身冠军”的称号。
至此,“微胖界”美女脱胎换骨,女神不是一日练成,吃得了瘦身之苦,才有可能享受镁光灯下的光鲜哦~
《太子妃升职记》他们颜值高偏偏还都爱健身
别忘了剧中锦鲤不离身,盔甲自带胸肌腹肌的“太子”盛一伦,这个走离时尚太超前的胸肌盔甲和黑蚊帐架子就不吐槽了,不过露出来的完美手臂线条也够看,而且一看就知道平时没少练呢。其实盛一伦本就是个健身达人,脱去这身装饰的盔甲,照样有性感的胸肌腹肌,线条感一点也不比塑料盔甲的差嘛~
机智的小编我觉得,黄桑的这身肌肉就够帮剧组再省一笔盔甲钱的了。
太子妃和太子爱健身,宫里的活宝丫鬟太监们也不落后!
小宫女“绿篱”扮演者海铃不仅是哭戏担当,还是卖萌能手,不过萌萌哒外表却有着“女汉子”的身材——超美的马甲线!还喜欢拳击!真是萌酷萌酷的要把小编掰成阿姨粉了呢!
萌到化的“强公公”彭昱畅作为翩翩少年,也别以为人家是看脸的,脱衣也是秒变肌肉型男!
“绿巨人”赵王江奇霖吸粉也很任性,销魂的大腿+一脸忧郁的表情,自拍照也是要“块”有“块”,要“线”有“线”。
所以说,白莲花你是瞎了眼才给赵王带绿帽的吧?不过嘛~如果让小编我选太子还是赵王……憋说话,芃芃哥抱紧我!
提了赵王就不能落下了白莲花,女二号安泳畅,一个人撑起了剧中后宫里的全部宫斗,这么尽责非常不容易……不过当得了白莲花,也得有好身材才敢跟芃哥碰啊!
还有嗑瓜子四天团里的美腿陈良娣,美胸黄良媛……虽然“太子妃”剧组穷到“一台鼓风机打天下”,衣服丑到相当奇葩,场景穷得叮当响……但是咱颜值高、身材好、演技棒啊,都火到把《芈月传》瞬间秒杀了!
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