女人如何护肤更加有效果

女人如何护肤更加有效果，都说女人的钱最好赚，特别是关于护肤，女人总舍得为自己的脸，豪掷大把大把金钱，购买各种瓶瓶罐罐，但是很多方式并不适合自己，那么下面给大家分享女人如何护肤更加有效果。

女人如何护肤更加有效果1

远离甜蜜杀手

似乎人人都知道糖分与肌肤健康的关系，可是你是否真的将少食糖分这件事付诸行动了呢?糖分是扰乱荷尔蒙、诱发粉刺的罪魁祸首之一，食多了糖就像挨了甜蜜杀手的温柔一刀。即使是主食，营养学家也建议尽量多吃低糖食物。

正确1、抓住黄金补水时刻

洁面让毛孔打开，这个时候也是补水最好的'时机，将保湿水就放在洗面乳旁边，千万不要洗脸后几分钟再进行。

正确2、保湿精华水更适合湿敷

所谓的保湿精华水，大多数是保湿类爽肤水，但越来越多品牌对这个产品开始上心，添加更多的保湿精华，就让它变成能够配合棉片湿敷的“面膜水”，寻求经济实惠的姑娘们千万别错过了。

正确3、“天时”的保湿面膜

同样一款保湿面膜，在南方和北方用的时间一定不一样，北方干燥，就可以比建议时间缩短5 分钟，南方则可适当延长，但都不应该超过20 分钟。

正确4、“地利”的保湿面膜

泡澡等环境湿度大的时候想要美美地敷个面膜，就要用乳霜状水洗面膜而非片状面膜，因为温度和湿度的急剧变化会让毛孔做出反应，而 片状面膜的材质容易产生封闭性，对毛孔自身的代谢非常不好。

女人如何护肤更加有效果2

1、干性皮肤早上少用洗面奶洗脸

我们都知道护肤要从洗脸做起，无论是早上护肤还是夜间护肤，给皮肤一个干净的环境，更有利于后续使用各种护肤品，将清洁脸部作为 护肤第一步一点也不过分，洗脸最必不可少就是洗面奶。

它能帮助我们更高效洗干净脸部，虽然建议女生每次洗脸都要用洗面奶，但具体还是要结合自己肤质，不能以偏概全，别人怎样做你就怎样做，如果是干性皮肤，早上可以少用洗面奶洗脸。

本精华导入脸部，并不是时间越长越好，而是在有效时间内让皮肤吸收养分，时间控制在15到20分钟左右就可以；滋润型面膜可以一周进行2到3次，而清洁类面膜一个月一两次即可；对于面膜上的精华，也不要浪费，可以涂抹在颈部或者四肢，让全身皮肤得到更多滋润和呵护。

6、不用DIY面膜

你走过护肤的坑，想必还有各种DIY面膜，特别对于学生党来说，往往资金有限，空余时间又多，不像花钱买面膜，就会听信网路上各种DIY面膜制作方法，想把有营养物质都敷到脸上，以为这样就能达到护肤效果，最常见就是珍珠粉、鸡蛋、酸奶、牛奶、绿茶等用料，混合起来敷面膜，却不见得皮肤会变好。

因为DIY面膜自己在制作时不能控制成分和用量，更甚者还会在面膜里加醋、加酒，完全就是在刺激皮肤屏障，所以想要护肤效果好，DIY面膜能免则免，敷面膜还是交给专业有保障的`贴片式面膜，或者是各种清洁泥膜。

7、充足的睡觉时间对皮肤更好

想要皮肤好，充足的睡眠时间不可少，相信这句口号大家都清楚，但是因为工作繁忙和压力甚大，很多女生都会出现熬夜、失眠等情况，当身体和皮肤得不到充分休息时，皮肤状态便会日益变差，而且导致身体代谢变慢，内分泌也会失调。

特别是眼周肌肤衰老与用眼过度有着密切关系，当女生得不到充分睡眠时，眼周肌肤也会变得脆弱，容易滋长黑眼圈和皱纹，并且整个脸色也会因为睡眠不充足而显得暗沉，缺乏光泽，对于懒人而言，及时充足睡眠时间比涂抹昂贵护肤品更加有效，能够养成每天八小时睡眠时间和早睡早起作息日常，皮肤自然而然就会变好。

8、精简护肤步骤很重要

护肤步骤不像你想象中那么复杂，简单可以按照以下这个顺序进行护肤、洗面奶、爽肤水、乳液、精华、眼霜、面霜，基本使用这几样，皮肤就能获得充分调理，如果需要出门减少脸部滋润油腻感，可以使用、爽肤水、乳液或面霜、防晒霜，轻轻松松三样护肤品，就能达到日间精简护肤效果，保持一整天皮肤水润感。