秋季喝什么茶最好?这些茶美容又养生
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芦荟红茶
芦荟一直以来都是宝,取芦荟内的白色果肉,放入锅中,加入水和红茶一起煮,煮沸就可以喝了。芦荟茶不仅可以淡化肌肤细纹,滋润皮肤,加入一点蜂蜜味道会更加好。
菊花茶
菊花有清肝明目的作用,最适合上班一族喝了。吃了大鱼大肉后上火长痘痘的,可以喝菊花茶降火,可以加速痘痘消退哦。菊花茶非常适合女性,气味清香,加入一点蜂蜜口感更加好!
玫瑰花茶
玫瑰花茶对排毒养颜效果非常的好,它不仅可以调节体内分泌,增强气血,如果是肤色暗黄或者脸色苍白没有血色的美媚们,都可以多喝喝玫瑰花茶来调理。并且玫瑰花还能够淡化色斑和滋润肌肤。
乌龙茶
乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名,静坐庭院,品一杯香茗,看云卷云舒也是一大乐趣。
黑茶
黑茶可以降血脂、降血糖,而且还可以降血压,糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎,治疗肠胃疾病,同时黑茶还能延缓衰老,好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水,用来泡脚可以除臭消炎,用来洗头可以去屑止痒。
荷叶茶
荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。
决明子茶
决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
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