美白祛斑收缩粗毛孔的面膜
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美白祛斑收缩粗毛孔的面膜,在日常生活中,很多人都喜欢敷面膜的,面膜的种类有很多,其中有些面膜对美白祛斑是很有效果的,下面小编分享美白祛斑收缩粗毛孔的面膜,一起来看下吧。
美白祛斑收缩粗毛孔的面膜1
一、土豆美白面膜
土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可减退夏日晒斑。
1、土豆洗净并去皮切块,放进榨汁器中榨汁。
2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。
3、敷于脸上,20分钟后洗净。
二、芦荟蜂蜜面膜
在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。一段时间后,就会发现脸上的斑点淡了许多。
三、菊花美颜
由于菊花内含有丰富的、菊色素、香精油,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞,从而起到美白养颜的作用。
方法一:可将菊花制成花粥内服。
方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。
四、番茄亮颜面膜
藩茄汁面膜,只需将藩茄压烂取汁,加入少量蜂蜜,再加入面粉调成膏状即可敷面。
五、黄瓜美肤面膜
1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
六、茶水美白
方法一:洗脸后,将茶水涂到脸上,并用手轻轻拍脸。
方法二:将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟,然后清水洗净,有除色斑、美白的效果。
提示:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上会自然消除。
七、啤酒醒肤
1、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。
3、如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。
方法三:将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,1月后,以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。
调养五脏养颜美容粥
怎样去皱纹?防晒如何解决可以的,在淡化皱纹的时候,绝对有效,长期坚持使用肌肤困扰,会让你在不知不觉中重新回到美丽颜容,绝对会比实际看起来年轻哟,跟着老衲名草有主了一起用起来吧。
心与容颜
心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。
健康提点:桂圆莲子糯米粥
心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克,糯米100克,加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥可养心补血,润肤红颜。
肝与容颜
肝主藏血,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华,暗淡无光,两目干涩,视物不清。
健康提点:银杞菊花粥
对肝脏失调者,中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为:银耳、菊花各10克,糯米60克。同放锅内,加水适量煮粥,粥熟后调入适量蜂蜜服食。
脾与容颜
脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好。反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。
健康提点:红枣茯苓粥
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是:大红枣20枚,茯苓30克,粳米100克。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食。
肺与容颜
肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。
健康提点:百合粥
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥”。其做法是:百合40克,粳米100克,冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食。
肾与容颜
肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。
健康提点:芝麻核桃粥
健康提点:肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。
养生妙招专治身体小毛病
辨别寒热中医的温度表
有这样一句俗语:岁月这把无情的杀猪刀,磨灭了曾经我们辉煌的美丽容颜。其实皱纹就是老去的证明,防晒如何解决就是能“磨灭”事实的重要手段,相信肌肤困扰你也想拥有吧,还是和老衲名草有主了一起来学习吧。
体温表是西医的最大骄傲之一,发明它的人肯定是天才,不知为啥没有给一个诺贝尔医学奖。
西医往往可以凭此小视中医了:你中医有什么了不起?历史悠久呀!医理深邃呀!但就只说这发热吧,你要望闻问切,四诊八纲,折腾来折腾去,好大半天还不一定有结果。而我呢。只凭一根小小的玻璃管儿,5分针就可以搞定,是你行还是我行?是的,这正是西医的优势,不服气不行。唉,谁叫中医只有一根小小的银针而没有一根小小的玻璃管呢?但是,在这里也得给西医提个醒儿,你那一根玻璃管儿对中医来说也不是万能的。何以为证?
首先要说的是“寒证”
与热证相对应,中医有一系列寒证,不论是其数量还是其“质量”都不比热证逊色。这寒证是中医的专利,西医是不知道这一本经的。但是,对此,体温表却是一点儿办法也没有,因为寒证患者的体温并没下降,那一根玻璃管儿就等于虚设。看来这体温表是只知高攀而不能下到社会底层,没有贫民意识。管热不管冷哩。
即使是对体温升高者,体温表也未必全有用
举个例子,外感风寒,这在中医当然是寒证了,一个最主要的症状就是“恶寒发热”,就是伴随着发冷而发热。这时的发冷是自我感觉,发热是客观存在,发冷是体温表量不出来的,发热却可以通过体温表量出来。此病在西医叫感冒,也叫上呼吸道感染,体温当然是要升高的。若根据体温表来说这应是热证了,而中医却偏要说它是寒证,就因为它“恶寒”,若是因其体温升高而按照热证去治那肯定要治出一个人仰马翻来。可见,体温表的高低并不一定表示中医的寒热。此刻的体温表并没有半点错误,错误的是人的脑袋:把中医与西医相混了。
中医里还有一个热证也与体温表“不接龙”,那就是“阴虚发热”
说到阴虚发热,那可是一种十分恼火的发热。它往往是“五心发热”,两个手心两个脚心还加一个心窝子,一共燃起五团烈火。它更是午后发热。热在下午两点钟之后,头上赤日炎炎,身上烈火熊熊,真可谓是天底下最大的煎熬。而最使人难以忍受的'是它的“骨蒸发热”,那热是从骨头里面发出来的,更像由蒸笼蒸出来的,其难受的滋味儿,没有亲身体验过是无论如何也想像不出来,若选形容词。只有一个“死去活来”了。阴虚发热,中医认为是严重的,属于“酷热”范畴,但是,若你请来那一根小小玻璃管儿,体温往往是不高的,最多是一个小小的低热,体温表在这里又扮演了一回傻子。
与之同档,还有一些发热,比如“气虚发热”“阳虚发热”“淤血发热”,体温往往也不升高,体温表就鞭长莫及。
美白祛斑收缩粗毛孔的面膜2
美白祛斑面膜有哪些
美白祛斑面膜一:豆腐酵母粉面膜
材料:水豆腐50克,酵母粉适量
做法:将豆腐用捣碎成泥状,与酵母粉一同搅拌调和均匀,清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,再加以按摩,15分钟后用清水洗净即可。
功效:具有美白肌肤,保持肌肤油水平衡和新陈代谢,并可以抑制肌肤黑色素的产生。
美白祛斑面膜二:番茄蜂蜜面膜
材料:番茄一个,蜂蜜适量
做法:将番茄去皮榨汁,加入蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净即可。
功效:可以有效美白祛斑,滋润肌肤。
美白祛斑面膜三:红糖面膜
材料:红糖30克,矿泉水适量
做法:将红糖加矿泉水,用小火煮至糊状。晾凉后,将其均匀的涂抹在脸部有斑部位。10分钟后用水洗净。
功效:可以淡化斑点,促进肌肤的新陈代谢,光滑肌肤。
美白祛斑面膜四:淘米水珍珠粉面膜
材料:珍珠粉适量,淘米水适量
做法:将珍珠粉放入面膜碗中,加入适量淘米水搅拌均匀,清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净即可。
功效:可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。
美白祛斑面膜五:白芷面膜
材料:白芷10克,白附子10克,蜂蜜适量,水适量
做法:将白芷和白附子研磨成细末,加入蜂蜜和纯净水一同调和均匀至糊状。清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净即可。
功效:有效去除斑点,美白肌肤。对雀斑和黄褐斑有着非常大的功效。
美白祛斑面膜六:芦荟蜂蜜面膜
材料:芦荟叶一片,面粉适量,蜂蜜适量
做法:将新鲜的芦荟叶去皮将肉榨汁,同面粉和蜂蜜一同搅拌均匀。清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净即可。
功效:芦荟汁具有非常好的淡化色斑的作用,加以蜂蜜面粉能滋润美白肌肤。
美白祛斑面膜七:冬瓜桃仁面膜
材料:冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜适量
做法:将冬瓜籽仁、桃仁晒干磨成细粉,加入蜂蜜充分搅拌均匀。清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净即可。
功效:淡化斑点、美容肌肤的效果非常佳。
美白祛斑面膜八:三白面膜
材料::白芷粉一勺、白茯苓一勺、白芨一勺、牛奶适量
做法:将以上三种药粉混合,加入牛奶调和均匀。清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净即可。
功效:能美白祛斑、使肌肤柔嫩光滑。
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