春天每日至少要洗脸3次
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春天每日至少要洗脸3次,为了改变肌肤状况,每个人每一天都会花上很多时间在护理上,就算是再懒的MM也会重视每天的洁面工作。春天每日至少要洗脸3次,这算是真的嘛?一起来看看吧。
春天每日至少要洗脸3次1
面部清洁的基本方法:
1、将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜),轻轻盖在脸上,用手指将毛巾轻轻往下压,令毛巾贴紧面部和眼部皮肤,让毛巾上的热气停留约30秒,以促进脸部的血液循环,并使脸上的毛孔张开。
2、将香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部,除去毛孔中的污垢,最好使用润肤洗面奶,其不但能清除皮肤深层的污垢,而且因为它含水解动物蛋白、水杨酸,具有滋润作用,保持皮肤水分的同时可以消除皱纹,保持皮肤光滑、柔软。应根据皮肤类型具有针对性地选择洗面奶。洗面时要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指指腹按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。
3、用毛巾吸干面部水分,舀一匙食盐,倒在手心,加点热水化成浓浓的溶液,再将溶液遍抹面部(眼部除外),轻轻划圈按摩(注意食盐结晶没充分溶解会搓伤皮肤),30秒后用清水洗净。油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面,干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次。使用食盐可使面部干净清爽,皮肤变得细腻光洁。
4、洁面程序完成后,以拍打的方式上化妆水,全脸均匀拍打约100下,不但可促进血液循环,还能使肌肤光滑有弹性。
5、天冷的时候,可用热水清洁完面部,再用凉水泼脸,以收缩毛孔;天热的时候,还可适当加些冰块,但冰块不宜多加,否则会对脆弱的毛细血管造成伤害,令脸上出现红一块白一块的“高原脸”。皮肤较薄者可不用凉水,在洁面后多用点收缩毛孔作用的爽肤水,并在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。
面部清洁的注意事项:
1、忌水温过高。
凡是中年以上面部皱纹密布者,肯定有用高温水洗脸的习惯。因为人的面部微血管分布最密,脂肪层也较厚,这是人体自身对面部肌肉的良好保护。由于热水有强烈的渗透作用,若洗脸水的温度过高,会过度分解肌肤的油脂,并将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉,令皮肤干燥,久而久之,皮肤就会加速老化,失去弹性,皱纹增多自然就在所难免了。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力,减少皮脂的损失,但太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,所以应先用温水洁面,然后再用用冷水轻轻冲洗五六分钟。
合适的洗脸水的温度一般应与体温接近,对干性皮肤而言,最好用冷水洗脸,通过冷水对皮肤的刺激,能增加皮下脂肪的容量。因此,常年坚持用冷水洗脸的人当然容光焕发。对于油性皮肤,则不宜长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。
2、忌水量太少。
洗脸用一盆水是不够的。洗脸时总免不了用香皂、洗面奶,于是在洗脸水中会溶有一些碱性物质。而碱对皮肤有极大的侵蚀作用。因此,洗脸时起码要用两盆水,第一盆用于润湿脸,然后用肥皂、洗面奶洗脸,再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质;第二盆水就要把脸部残留的'碱性物质清洗干净,这对保护面部皮肤是十分必要的。
3、忌用旧毛巾大面积摩擦。
洗脸的主要用具是毛巾,由于毛巾棉纤维容易变硬,毛巾变硬后就会擦伤皮肤,故毛巾要勤换。洗脸时切忌大面积乱擦,应用轻柔的方法,在面部进行“太极式”的局部按摩,一般应自右到左,自下而上,用湿毛巾小面积轻轻按摩1—2遍,以清除污垢,舒经活血,增强面部肌肉的弹性。
4、忌洗脸只顾洗脸孔。
洗脸时与之相关的边缘地区都应清洗到。尤其是两耳,包括耳壳的正反面,头颈的前后,是经络穴位极多的部位,都应按上述手法逐一按摩。对两耳按摩,能促进全身的健康;对头颈的按摩,不仅能防治咽喉炎等疾病,还能使面部与颈部整体健美。
油性皮肤的面部清洁
油性皮肤的皮脂分泌比较旺盛,容易长座疮,但由于肌肤弹性好,老化情况不容易产生。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌,清洁及收敛毛孔。若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓,反而会更加刺激皮肤,使痤疮的皮损情况恶化。为了将分泌的油脂清洗干净,建议选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。
油性皮肤面部清洁具体方法
将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,然后用清水反复冲洗。对有座疮皮损的油性肌肤,则应用泡沫轻轻地划圈,然后用热水除去油脂。也可以使用平衡油脂面膜,它含防油光粉末、高岭土、尼龙、纤维素,既可深层清洁皮肤毛孔,又能吸走多余油脂分泌,预防油光。
春季的面部清洁
春天温暖多风,人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展,皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多,这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节,容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时,又是春暖花开、百花齐放之时,鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应,出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影响,易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。青年人面部的粉刺虽然四季均可发生,但在春天有加重的趋势。
春天每日至少要洗脸3次
春天护肤要注意皮肤的清洁,每日至少要洗脸3次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有利,入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节,浴后按摩脸部及四肢,可令皮肤润滑。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉,然后抹擦优质营养霜,或以油性的面霜按摩,剩下的油脂最好擦净。年轻的女性最好常使用化妆水抹擦皮肤。
春天每日至少要洗脸3次2
洗脸有助于健美
很多人都会说,洗脸都是为了脸上干净卫生,其实不仅仅是跟这个有关系,其实如果我们可以每天洗脸的话,是可以预防很多种类的疾病的,还有就是减少很多物质的危害。睡觉之前洗脸有助于健美,对促进颜面的血液循环很有益处,同时,由于人们受环境的不良影响,空气、水、土壤中的污染物质也越来越多。这种污染当然也可以体现在人的脸色上。
洗脸可以避免肌肤伤害
同时我们要知道,洗脸可以规避很多物质对于我们皮肤的伤害。因为我们都知道,随着现在社会的发展,污染变得越来越严重,所以我们周围生活的环境当中有着很多的有害物质。这些有害物质如果今日到我们的身体当中,对于我们的身体健康是有着很大的影响的。所以我们最好的处理方式就是在睡前一定要洗干净脸,防止各种污染物在颜面上继续对颜面皮肤进行破坏。如果不洗脸,这些污染物可通过面部分泌的油脂而渗入体内,对人们的容貌将造成不良影响。不洗脸面部皮肤上的化妆品和污垢会刺激皮肤、堵塞腺体或毛孔,损害皮肤健康。
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