走出痘痘误区还你健康肌肤
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走出痘痘误区还你健康肌肤,掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力,大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑,掌握走出痘痘误区还你健康肌肤,美美地出门吧。
走出痘痘误区还你健康肌肤1
一、长痘了就不能化妆
其实适度的淡妆不会对痘肌产生负担,以往所说的痘肌避免化妆是指浓妆或者卸妆不彻底。
走出误区:痘肌使用底妆尽量首选含有矿物质以及清爽质地的,尤其是定妆粉,含有矿物质的定妆粉不仅不会给肌肤造成负担,还会适当隔离肌肤与空气中的粉尘,相当于轻薄的“隔离粉”,只要及时并且彻底的卸妆,是不会让痘痘更加猖獗的。
二、肌肤断食就能断了痘痘的营养补给
暂时的肌断食疗法能够让肌肤休息,缓解肌肤不吸收营养的问题。但是有些人片面的以为只要长痘就马上肌断食,有时候完全素颜不但对祛痘效果不大,反而加速肌肤水分流失以及空气污染物侵入。
走出误区:即使是肌断食期间,也要早痘肌区域适当涂抹消炎凝胶,另外,长痘期间也应注意保湿,这样才能保证肌底最基本的新陈代谢,加快痘痘痊愈。
三、防晒霜也是痘痘元凶之一
有人害怕防晒霜油腻而不敢多用,甚至长了痘痘就彻底忽略防晒霜。其实成人痘中,很多是因为不注意防晒,导致肌肤吸收紫外线的辐射过多,令皮肤酸化,引起毛囊炎。
走出误区:如果长了痘痘,就用清爽的防晒霜以少量多次的'方式涂抹,第一层完全吸收后再覆盖第二层,可以减少肌肤油腻现象,另外,即使只用防晒霜,晚上也要记得卸妆,畅通毛孔。
走出痘痘误区还你健康肌肤2
一、越“补”越好
人体内激素平衡最重要。随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化,一些新的女性生理特点相应出现。女性在30~50岁时,是体内分泌雌激素的高峰期,许多妇科疾病,如乳 腺癌、子宫癌、卵巢癌等,有相当部分是内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内所导致。人的身体各个系统讲究协调作战,一枝独秀则往往会出问题。
二、凶猛瘦身为苗条
人能否始终如一地苗条?当跳拉丁舞的教练罗莎闯过生育关保持了苗条身材5年后,40岁的她开始不可遏止地增加体重。
三、30岁了,还长青春痘
真相:精神压力和过度疲劳的女性,本身体内雌激素就不容易平衡,而长期熬夜劳累时,肾上腺会分泌对抗压力的皮脂酮,它类似雄性激素,会影响毛孔的代谢,于是痘痘不可避免。有的人还会长出“胡须”,对爱美的女人来说真是不可忍受。
四、欲望减退,不想爱了
随着年龄逐渐变大,身体的各种激素之间都在发生变化,但绝不是说你已经缺乏爱的能力了。做爱对身体的雌激素是有影响的,但是很多情况下,生活的压力、工作的困惑,使得做爱不知不觉变成了应付。而这样的爱,不仅不可能平衡内分泌,甚至还会导致内分泌平衡的失调。这个时候,更多的是需要心理调整,不要勉强。在不想要的时候告诉他,并共同面对,因为勉强的爱,不仅给自己,甚至也会给你爱的他带来负面影响。
五、口服避孕药最安全
温存和善的梅梅夫妇是丁克家庭,梅梅长年服用口服避孕药。两年前开始戴假发,但随之而来的是梅梅性格上的大转变,凶猛、强悍、来往一阵风。她自诩是外形的改变让自己摆脱了大家闺秀的体面和禁锢,活得更加率性。可是只有她老公知道,梅梅的狂飙式行为,在于她的一头秀发已经遮不住黄土高坡了。
六、我只用最好的面霜
真不要长期使用那些含有雌激素的面霜和药物,这些物质可以使体内雌激素水平长期偏高,从而引发很多其他的疾病。而且即使有效也只是治标不治本的办法。遇到这类问题,可以去医院向医生咨询。只有保持生理平衡,才能享受健康美丽的人生。
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