7步改善痘痘肌肤 外敷内服彻底祛痘
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【导读】:女为悦己者容,奈何自己脸上长有痤疮而羞于见人!面对这无法视若无睹的痤疮,其实只要做到以下简单的七步,就可以轻松消除恼人的痤疮,还MM娇嫩美肌哦!
痤疮是由脏腑“内病”所致,形成面部粉刺,破坏面部皮肤结构及油脂分泌,形成面部“外病”。故需内外兼修,清热泻火、除湿化瘀、消炎抗菌,调节机体内循环,恢复各脏腑正常功能。下面就跟爱美小编一起学习如何消除痤疮,回复昔日光滑细腻的美肌吧!
TIP 1 内服药物
可服用一些抗生素、抗菌消炎为主的药物,但最好不要服用含有四环霉素的药物,并且长期服用药物,无形中会给肝胆肾带来很多的副作用,这是痤疮的治疗之一。
TIP 2 要坚持祛痤疮
不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的,只要持之以恒,再难的痤疮也可以消灭。
TIP 3 有效清洁皮肤
长了痤疮的皮肤清洁更为重要,因此洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁,选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌。
TIP 4 不要挤压痤疮或是用针清理
痤疮患者最忌用手挤压或是针清理,容易导致皮肤感染。一定要保持患处清洁,并咨询专业医生进行正规治疗等一系列痤疮的治疗,所以患者一定要注意,千万不能用手挤压。
TIP 5 按穴位配合治疗
人体的穴位其中也有帮助消除痤疮的穴位,即三阴穴和血海。三阴交:位于内脚踝上三寸(四指并拢就是三寸);血海:两手臂交叉,左手掌扣住右膝盖,右手掌扣住左膝盖,大拇指下隆起最高处。每天坚持按这两个穴位。
TIP 6 饮食配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。应避少食含碘重的食物,少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
TIP 7 外用配合护理
可尝试红萝卜汁消粉刺法:取红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天。
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