9个夜间护肤准则让美容事半功倍
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【导读】:我们对于白天的肌肤慎之又慎,殊不知其实夜间护理同样很重要,肌肤在夜间的新陈代谢会影响到肌肤的状态。而夜间护肤的调理也很讲究方法,很多日间的护肤准则也许并不适用。如何进行肌
我们对于白天的肌肤慎之又慎,殊不知其实夜间护理同样很重要,肌肤在夜间的新陈代谢会影响到肌肤的状态。而夜间护肤 的调理也很讲究方法,很多日间的护肤准则也许并不适用。如何进行肌肤调理,遵循夜间9大护肤准则,让你美容 觉功效加倍!
准则一:皮肤清洗干净
入睡前必须把皮肤清洗干净,尽量选择香料少的洗脸香皂,用中指和食指在部由上往下,由内往外轻轻按摩。油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。按摩后一定要用清水洗干净。
准则二:在温热的洗澡水中加适量的醋
睡前在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。
准则三:桔皮水洗澡有美容 功效
多吃桔子,保存桔皮,晒干。每天睡前洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
准则四:晚餐避免吃得太饱
晚餐时,如果吃得太饱,会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
准则五:清除掉脸上的妆容
在睡前一定要清除掉脸上的妆容,这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。
准则六:湿水浸泡茶袋压在眼皮
在睡前用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜 ,这有利于眼部肌肤的保养,还能防止鱼尾纹的产生。
准则七:不要忘记清洁颈部
每天洁面的同时,不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜,因为护肤 产品通常都能让颈部紧致。
准则八:牛奶有催眠的神奇功效
牛奶有催眠的神奇功效。容易失眠的人睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息,比任何护肤 品都来得有效。
准则九:早睡早起 告别熬夜
早睡早起,告别熬夜,烟酒,健康的生活会让你的肌肤皱纹减少,保持水分,整天容光焕发。
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