图解6步按摩瘦脸手法 紧致肌肤去水肿
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【导读】:脸部按摩可以促进血液循环,达到紧致肌肤和瘦脸的效果,集中性刺激,加速新陈代谢,有助于肌肉紧绷,下面小编就来介绍,简易6步按摩瘦脸方法,模特图片演示按摩步骤,一起动手来学吧!
1.按压脸颊颧骨下方(按压5秒×2次):
无名指贴在鼻翼,中指按在颧骨中间下方,食指按压颧骨上方,与中指、无名指成一线。
2.手握拳挤压颧骨下方(使用第二个指关节):
手握成拳头,利用第二个指关节的地方按压刺激颧骨下方的穴位,按压5秒,力度适中就好。
3.双手食指搓揉按压(如果可以每个地方按压5秒):
利用双手食指,交错按压颧骨以下的淋巴穴位,使面部水分排出,两颊轮廓分明。
4.用手指夹住肉(按压5秒×2次):
用两只手的食指夹住下巴的肉,然后按压。注意是要按压而不是滑过去。
5.捏一捏脸颊两边(按压5秒×2次):
从下巴开始一直到耳朵下方,用手指捏一捏骨头和肉。
6.用力按摩脸上的肉(按压5秒×2次):
从左侧按到右侧,从耳朵下面开始向另一侧耳朵按摩,然后再反方向按摩。
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