苦瓜脸NO!年终“加班肌”修正法则
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【导读】:到年终了,什么都变得繁忙起来,偶尔加个班什么的也是常见了,那恼人“加班肌”如何改善呢?针对症状来护理,4大法则帮你唤醒美肌。
针对问题:脸干上妆困难
熬夜不可怕,可怕的是熬过夜的脸颊干得让人崩溃,散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上,再好的粉底伺候,疲惫的脸也不“吃”妆。这与肌肤的水分缺失有很大关系,千万别吝啬家中的护肤品啦,全方位保湿做起来。
对策:肌肤全方位保湿
日常的护肤过程中要做到时时刻刻都保湿,洗脸用偏冷的温水最好,这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重,粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干,面膜、眼膜是最好的急救措施,一片就能立即提升水分度。
针对问题:熬夜上火长痘
经常熬夜加班,多数会出现“肾阴虚”的问题,“阴虚火旺”,火热瘀积于面,加上天气干燥,影响了皮脂腺的排泄,油脂不能即时排泄,毛孔堵塞,造成痘痘丛生。其次加班加点让人感到紧张,压力倍增,肝火旺,内分泌失调,痘痘当然疯狂的生长。
对策:祛痘补水做起来
当脸上长痘时,切忌化妆,并及时使用专业祛痘产品,早治早好。同时注意饮食,多吃蔬菜水果,适量食用奶、蛋、鱼、肉、豆类。切忌暴饮暴食,忌摄取过量的脂肪,少吃甜食并控制烟酒。同时尽量调整生活规律,保证充足睡眠,保持皮肤的清洁,使用的护肤品也以补水保湿为主。
针对问题:变水肿的包子脸
熬夜的人身体新陈代谢会减慢,体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多,水肿更是难以逃脱的“恶梦”。
对策:起床后做淋巴按摩
如果早上醒来还是肿,那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位,以呼气按、吸气放的方式进行。
针对问题:面色暗沉有斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!
对策:去角质按摩不能省
早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部美白按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。
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