敷苦瓜面膜的好处 苦瓜面膜的详细做法及功效
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【导读】:敷苦瓜面膜的好处?相信还有很多小伙伴们还不知道敷苦瓜面膜的好处,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和小编一起来看看吧。
苦瓜中含有丰富的维生素B1,维生素C以及矿物质,用苦瓜做面膜用,可以促进皮肤新陈代谢,镇静保湿肌肤,还有滋润美白的效果,并且对于治疗青春痘有很大益处。
制作方法
材料准备
1、苦瓜少许取汁(剖开一半后,长度约10cm即够)
2、面粉1勺半(小勺)
3、干净的碗一只(可准备一个碗消毒后持续使用)
具体操作
1、将面粉与苦瓜汁调匀,不要再粘稠。
2、厚涂于脸上。
3、可贴上面巾纸防止面膜下滑。
4、15-20分钟后把纸巾揭去,并清洗干净残余的面膜。
5、冷水敷面,收缩毛孔。
苦瓜和柠檬做面膜美白滋润皮肤
美容功效:柠檬有美白功效,但是柠檬酸性比较强,用来敷脸需要控制好用量,还要先稀释,用苦瓜稀释柠檬就是个不错的选择。苦瓜同样具有美白功效,同时还具有滋润,镇静保湿的作用,可以很好的弥补柠檬美白的不足。
材料准备:苦瓜1/4根,柠檬1/8个,面膜纸1张。
做法:苦瓜洗净去瓜瓤,切成小块,放入搅拌机中,柠檬去皮去籽,切小块后放入搅拌机中,搅拌成果汁后倒入小碗中,放入面膜纸充分吸收汁液,洁面后将面膜纸敷在脸上,12到15分钟后去掉面膜纸,用清水洗净脸即可。
苦瓜和绿豆粉做面膜排毒
美容功效:苦瓜有良好的清洁功能,能去除面部深层油脂,净化毛孔,绿豆粉能清热解毒,消炎,而且还能有效去除角质,预防讽刺;再者,苦瓜和绿豆粉均属凉性食物,具有排毒消肿的功效。
材料准备:苦瓜100克,绿豆粉10克。
做法:将苦瓜洗净,去瓜瓤后切块,放入榨汁机中榨出汁液后,与绿豆粉混合调成糊状,洁面后将调制好的面膜敷于脸上15分钟,再用温水将脸洗净即可。
苦瓜和黄连做面膜抗痘
美容功效:苦瓜和黄连做面膜对治痘痘和粉刺有很好的效果,黄连性凉味苦,可以清热解毒,泻火除燥,杀菌抑菌,收敛毛孔,能抑制皮脂腺过度分泌,防止痘痘生长。
材料准备:新鲜苦瓜1小块,黄连粉1茶匙。
做法:将苦瓜洗净去瓜瓤榨成汁,取3茶匙和黄连粉均匀混合成泥状即可,洁面后将面膜敷脸15分钟,用温水洗净即可。
苦瓜牛奶做面膜美白肌肤
美容功效:苦瓜能滋润美白,镇静和保持肌肤水分充足,和牛奶一同做面膜可以使肌肤变得更加嫩白水润,尤其是在燥热的夏天,敷上冰果的苦瓜牛奶面膜,还能使肌肤变得更加清爽舒适。
材料准备:苦瓜40克,牛奶20毫升,面粉5克。
做法:将苦瓜洗净去瓤,切成小块,加牛奶放入榨汁机内榨汁,在苦瓜牛奶汁中加入面粉,充分搅拌均匀,将面膜均匀涂在脸部,避开眼睛和唇部,静敷15分钟后用温水洗净即可。
苦瓜和浮萍做面膜淡斑
美容功效:这款面膜可以淡化斑点,美白肌肤,苦瓜有消内热,明目解毒的功效,与浮萍,苏木共用可以美白肌肤,淡化色斑。
材料准备:苦瓜30克,浮萍10克,苏木9克。
做法:将苦瓜洗净去瓤,切成条状,用榨汁机榨汁盛于碗中,将浮萍,苏木分别研磨成粉末,再放入苦瓜汁中搅拌均匀成膏状即可,睡前洁面后将面膜均匀敷于脸上,并按摩脸部十分钟,第二天早上睡醒后再用温水洗净即可。
苦瓜和芦荟做面膜祛斑美白保湿
美容功效:苦瓜和芦荟,珍珠粉一起做面膜能起到美白祛斑,保湿功效;苦瓜能滋润肌肤,使皮肤白皙,还能镇静和保持肌肤水分,芦荟多糖和维生素对人体皮肤有良好的滋养,增白作用。
材料准备:苦瓜半根,芦荟1片,珍珠粉5克。
做法:将苦瓜洗净去瓤,放入搅拌机中搅拌成泥状,将芦荟洗净,取出芦荟胶,在苦瓜泥中加入芦荟胶,珍珠粉搅拌均匀,洁面后将面膜均匀涂于脸上,15分钟后洗净即可。
苦瓜汁能减肥。 苦瓜中含有很多的苦味成分,其中的苦味苷和苦味素具有减肥瘦身的作用,被誉为“脂肪杀手”,食用苦瓜汁能减少体内的脂肪和糖分,因此,有一定的减肥作用。
苦瓜汁很苦,很多胃肠不好的朋友在饮用苦瓜汁后可能会出现反胃呕吐的现象,在苦瓜榨汁时适当的添加猕猴桃,番茄等蔬菜水果,可缓解苦瓜的苦味,改善口感,榨汁后不仅仅需要食用苦瓜汁,苦瓜的渣也需吃掉,膳食纤维对减肥也有效果。
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