苦瓜可以做面膜吗怎么做 苦瓜面膜的作用和功效
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【导读】:苦瓜可以做面膜吗?夏天是吃苦瓜的最佳时期,那苦瓜可以用来做面膜吗?苦瓜可以做什么面膜?苦瓜怎么做面膜?苦瓜面膜的作用和功效有哪些?爱秀美小编带大家一起来了解下。
苦瓜中含有丰富的维生素B1,维生素C以及矿物质,用苦瓜做面膜用,可以促进皮肤新陈代谢,镇静保湿肌肤,还有滋润美白的效果,并且对于治疗青春痘有很大益处。
和柠檬做面膜美白皮肤
美容功效:柠檬有美白功效,但是柠檬酸性比较强,用来敷脸需要控制好用量,还要先稀释,用苦瓜稀释柠檬就是个不错的选择。苦瓜同样具有美白功效,同时还具有滋润,镇静保湿的作用,可以很好的弥补柠檬美白的不足。
材料准备:苦瓜1/4根,柠檬1/8个,面膜纸1张。
做法:苦瓜洗净去瓜瓤,切成小块,放入搅拌机中,柠檬去皮去籽,切小块后放入搅拌机中,搅拌成果汁后倒入小碗中,放入面膜纸充分吸收汁液,洁面后将面膜纸敷在脸上,12到15分钟后去掉面膜纸,用清水洗净脸即可。
和绿豆粉做面膜排毒
美容功效:苦瓜有良好的清洁功能,能去除面部深层油脂,净化毛孔,绿豆粉能清热解毒,消炎,而且还能有效去除角质,预防讽刺;再者,苦瓜和绿豆粉均属凉性食物,具有排毒消肿的功效。
材料准备:苦瓜100克,绿豆粉10克。
做法:将苦瓜洗净,去瓜瓤后切块,放入榨汁机中榨出汁液后,与绿豆粉混合调成糊状,洁面后将调制好的面膜敷于脸上15分钟,再用温水将脸洗净即可。
和黄连做面膜抗痘
美容功效:苦瓜和黄连做面膜对治痘痘和粉刺有很好的效果,黄连性凉味苦,可以清热解毒,泻火除燥,杀菌抑菌,收敛毛孔,能抑制皮脂腺过度分泌,防止痘痘生长。
材料准备:新鲜苦瓜1小块,黄连粉1茶匙。
做法:将苦瓜洗净去瓜瓤榨成汁,取3茶匙和黄连粉均匀混合成泥状即可,洁面后将面膜敷脸15分钟,用温水洗净即可。
(1)先用保鲜膜把洗好的苦瓜包好,放入冰箱中冷藏15分钟。
(2)把冷藏好的苦瓜切成薄片。
(3)把苦瓜薄片敷在脸上,约15~20分钟取下,按摩皮肤后洗净。
苦瓜表皮的颗粒越大且饱满,纹路清晰,就说明瓜肉越嫩、厚、苦感稍小;如果颗粒比较小,密且无规则排列,说明它的瓜肉相对薄、苦味更大。
挑外形
如果苦瓜外形像大米粒的形状,两头尖尖的,瓜身比较直,就说明这根苦瓜的质量比较好。
辨颜色
新鲜的苦瓜颜色是翠绿的,如果颜色发黄,就表明苦瓜已经老了,果肉就不脆了。
掂重量
苦瓜单个重量在500克左右的最好,太轻或者太重都不好。
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