美容有哪些美容原则
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美容有哪些美容原则,对于肌肤而言,日间护理固然是十分重要的,如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作,就能保证你的护肤事半功倍,那么美容有哪些美容原则?
美容有哪些美容原则1
一:早睡早起,熬夜的肌肤没有未来
判断一个人健康水平的标准,就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式,甚至比食补还要重要。很多MM熬夜,用玩游戏、看小说、跟人聊天调情之类的活动打发无聊时光,这些都不是什么非要干的事情,白白耗费精神,得改掉!要知道美女是睡出来的。
虽说睡眠不足对身体有害,同样睡眠过多也有害。睡眠过多,身体各样机能呆滞、久之必致病。可见睡眠不可缺但也不可贪。早晨恋床不起的人,觉是睡不好的,往往躺在床上东想西猜,忧心忡忡。从生理上来看,肌体经过一夜时间,基础代谢率处于最低水平。脑组织已处于活跃状态,要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸,此时恋床会引起大脑营养不足,出现乏力、精神萎靡等现象,久之使人懒散,产生惰性。
二:干净的环境加适量运动,让身心都摆脱混浊
有些MM吃东西喜欢在床上吃,伴着饼干屑巧克力纸一起入眠,那个香甜啊!第二天早上起来,没事人一样,被子一甩,出门去也,晚上回来继续卷着被子心安理得睡下,潇洒至极!一个浑身总是不那么干净的女孩,她的眼睛会不混浊吗,她的思维能不混浊吗?
适量的运动也是补充血气的一种方式。瑜伽、游泳、散步,都是很好的适合广大MM的运动。
三:千万不要让自己“冷”
冷是一切麻烦的根源。冷女孩血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气。面无血色加上脸色不均匀,能好看吗?更可怕的是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦我们的体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就会跑光光。
其实,不让自己冷,睡眠充足是“血气”的保障。当身体的血气能量不够,没有足够的能量将身体内部的废物排出体外,这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙,随着堆积垃圾的逐渐增加,人就慢慢地胖起来。
美容有哪些美容原则2
原则之一:经常性。美容实践证明,脸部的美容绝不能“三天打鱼,两天晒网”。现实生活中有相当一部分女士美容失败,其主要原因是没有坚持“经常”,想起来就高兴地“来一次”,工作或是生活忙碌时,就忘在了脑后。人的皮肤需要不断清洗,并及时补充营养
和水分。当你奔忙一天后,脸部皮肤会沾染灰尘和病菌,皮肤内的水分也会损失许多,这时如果你没有及时地进行清洗或是适当地加强营养和提供水分,就会使皮肤细胞受到损害。反映在皮肤表面就是:脱皮、粗糙、没有光泽。
原则之二:系统性。美容是个系统工程,如果美容“东一榔头、西一棒”,最终不会有好的'结果。美容系统包括:情绪、心情、精神、饮食、营养结构和工作、生活环境,脸部的清洁与护肤霜、营养素的选择等等.一些女士有时只注重脸部的局部美容,却不注意饮食、情绪、精神的调整,到头来花去不少冤枉钱。可是效果却不好。
原则之三:正规性。美容很讲究正规性,当你决定进行美容时,应严格按照美容师的要求,该做什么步骤就做什么步骤,该做多长时间就做多少时间,该保持什么样的情绪就保持什么样的情绪,该吃什么营养食品就要吃什么营养食品,不能减少或是漏项,否则将会前功尽弃。
总之,美容并非大家想像得那么简单,它需要您的耐心和持之以恒。只要女士们认真坚持好“三个原则”。树立信心,一定会获得成功。
化妆是一门艺术,艺术自然就有其规律性,即所谓的审美原则。化妆的基本原则包括如下方面
1.化妆应因人、因时、因地制宜,应表现出自己的个性美,避免“千人一妆”。所谓表现出个性美,就是化妆者应该根据自身的条件,比如自己的五官,肤色特征来安排化妆。
2.化妆要注意和谐统一。化妆被突出部分与其他部分必须是有联系的,不能给人以突然截断的感觉。
3.化妆时要讲究合适的色彩和光线。
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