洗头后保养头发最好的办法
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
洗头后保养头发最好的办法,头发对一个人的形象有着极其重要的作用。无论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,若想留住一头秀发,预防和保养相当重要。洗头后保养头发最好的办法是什么。
洗头后保养头发最好的办法1
日常生活护发方法、
一、按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽,那么就要关注你的肾上腺是否运转正常,所以通过指压肾穴穴道,可以改善无光泽的头发,一天按摩几次没有限制。两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推动,重复操作20~40次。
二、要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步,但如果洗发方式不当,就会对头发造成伤害,一定要采用正确的洗发方法。
(1)在洗发时,正确的方法是要将洗发水先倒在手心上,加一点水,双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
(2)洗完头发不要使劲摩擦头发,湿发的毛鳞片已经完全打开,如果这时摩擦头发或用梳子梳头,就易造成头发分叉的情况。
三、注重养发护发
1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发,把护发产品涂抹在发梢处,之后戴上浴帽,过10~15分钟之后将头发清洗干净。
2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里,当冲洗干净后,你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四、用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香。
用法、每次洗头,都倒适量的啤酒到洗头发的水里,然后洗头!不要把啤酒直接倒在头发上,这样会腐蚀发根的。
洗头后保养头发最好的办法2
保养头发的小窍门
1、每天按压头皮
将两手手指自然张开,用指端从额前开始按摩,沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际,接着再来按压头顶两侧头皮,每次按压2~3分钟。
2、烫发与染发的注意事项
一年烫发最多2次,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,并且要注意染发与烫发不要同时进行,两种药水会对头发造成的伤害更大。
3、头发的修剪与梳理
每隔两个月对开叉的发梢进行修剪。而且梳头时,尽量不要使用塑料梳,可以选用用木梳或骨制梳,这样可以减少对头发带来伤害。
4、多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁,可以让头发吸收到血液中的'营养,而维生素B对头发有促进生长的作用,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽、新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
保养头发用什么好
1、一般的头发保养,梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,也可以用橄榄油均匀涂抹头发,从头皮至发根,像涂抹护发素一样,约摸15分钟后,用清水洗掉,无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟),然后再用护发素并加以按摩,这样头发会光泽柔顺。 也可直接作护发素:把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油,拌匀后均匀地涂抹到头发,然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟,再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可,不必过多,会让头发有光泽有弹性。
2、将淘米的水放置两天,发酵后用其来冲洗头发,冲洗几遍之后,可以再用柠檬汁的清水冲洗,效果非常好。
3、把护发素直接均匀涂抹在头发上,可以让头发有弹性,而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发,因为冲洗不干净对发质的伤害很大。
保养头发吃什么好
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,所以我们每天应多吃含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。维生素 A可以起到维持上皮组织的正常功能,能够维持结构的完善,同时还对头发的生长有重要的作用。平时多吃含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜,其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类。
维生素 B对头发的新陈代谢有促进作用,维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中,如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆、沙丁鱼、奶酪等。
而维生素 E对血液循环有促进作用,它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
矿物质对头发生长也有很重要的作用。铁、锌、铜、钙等微量元素不仅是人体组织细胞,而且也是皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质,所以缺乏这些物质头发就会过早变白。平时多吃黑色食品,在黑色食品则含有较多的这类微量元素,常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
洗头后保养头发最好的办法3
1、减少戴帽子的次数
冬天很多人喜欢戴帽子保暖,可是如果带的时间长会导致头部皮肤呼吸不畅,通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮,造成紧张感。
2、不要长期扎马尾
头发扎的太紧会引起脱发或是斑秃,也会造成发际线后移。所以要经常改换造型,习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下,缓解一下对头皮的拉扯。
3、洗发之前先梳头
洗发前,在洗发之前,可以先用宽版木梳或是手指将头发梳顺,避免在头发打结的情况下直接进行洗护。洗发时,先将洗发水倒在手心,揉搓起泡之后用掌心将泡沫涂抹于头上,然后用指腹揉匀。洗发水可以接触头皮,但是护发素一定得涂抹在发根2CM以上。另外请用温水洗头,过热的水会导致头皮油脂分泌失衡,过冷的水会导致毛孔收缩,不能彻底清洁。
4、洗发后自然风干
洗头发之后其实最好的晾干方法是自然风干,如果实在时间来不及想要快点干的话,请以45度斜角,从上往下吹,并且离开头皮大于一个巴掌的距离。左右摇动吹风机,不要让它固定在一个位置很久。
5、染烫之前不要洗发
染烫之前一定要保持头皮的油性度,所以染烫之前,不要去洗发和护发。而染烫之后的两天内,也不能进行洗护。这里尤其要说的是,在身体觉得不适的时候,千万不要去染烫,女性朋友的话,经期时也请不要染烫。
头发多久洗一次最好 最全洗头常识
脱发几天洗一次头好 经常洗头头发会掉的多吗
多久洗头发才是最健康的 洗头五禁忌保护头皮健康
洗头发早上洗还是晚上洗比较好 多久洗一次头发最正常
洗头后怎么包头发 教你一次学会三种毛巾包头发方法
头发油腻有头屑怎么办 用醋洗头去油去屑养护头发
热水洗头还是冷水洗头好 吃饭后能马上洗头吗
头发总是出油却又懒的洗头怎么办 简单有效的防止头发油腻方法
不要洗发水洗头发对头发有益吗 日本盛行的温水洗头方法
洗头几天洗一次最好 正确洗头发步骤
如何保养头发让发质变好 护发养发的简单方法
保养头发最好的办法 保养头发吃什么食物
洗头会影响掉头发吗 掌握正确洗头方法告别脱发
不洗头也能养发?秋冬护发小技巧,给头发送上最好的呵护!
洗头头发保养方法 正确的洗头方法及如何更好的保养头发
头越洗越油怎么办?试试“222洗头法”6分钟彻底洗净头皮,还能防止脱发
怎样保养头皮最好 头皮保养需注意4大重点
不洗头养出仙女秀发!超懒护发术毛巾养发、头油头臭还能用“吃”的
头发分叉严重怎么办?解决头发分叉最有效方法
怎么洗头去屑效果好 最健康的洗头方法
早上洗头还是晚上洗头好?冬季头油掉发怎么办?
秋天多久一洗头最好 秋季怎么洗头不掉头发
洗头发掉头发怎么办 洗头发掉多少头发正常
怎样护发最好 保养头发有什么方法 保养头发的小窍门
头发干枯毛躁怎么办 头发保养和护理知识
光头用什么洗头最好 光头用洗面奶还是洗发水
啤酒洗头对头发有什么好处 啤酒洗头的正确方法步骤介绍
染发后头发硬怎么回事 染发后的头发保养秘诀
一洗头就掉很多头发怎么办,私藏10个不易掉发的洗头技巧
没洗头发怎么打理好看 没洗头也可以保持优雅发型
女生怎么洗头发比较好?正确的洗头步骤,清洁头发更护发
冬天不洗头是护发的最好方法?女星自曝冬季经常不洗头
光头洗头要用洗发水吗 女生秃头怎么办