如何让肌肤有效对抗辐射
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
如何让肌肤有效对抗辐射,皮肤护理是女性美容的头等大事,辐射,不仅会影响我们的身体健康,还会让你的肤质变差,每个人都希望自己有个好的皮肤,下面分享如何让肌肤有效对抗辐射
如何让肌肤有效对抗辐射1
1、减少面对电脑的时间
白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动,每隔两三小时就应起身休息一会,也可以去厕所洗脸,还要注意,每天使用电脑后要彻底清洁面部,防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤,或是出现小红疹或红斑。
2、搽防护乳液
长时间坐到电脑前时应涂上纯天然植物绿色草莓萃取的莓多酚防电脑辐射乳夜,因为这类乳液含类抗氧化活性物质及维生素E群能迅速渗透肌肤表面形成保护层,中和辐射线(αβγ)有效隔离99.7%电磁波的危害。能够深层防止因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象,充分调节肌肤PH值平衡。
减轻皮肤过敏,保持皮肤清爽、洁净、滋润。促进机体新陈代谢,消灭自由基,有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成,延缓细胞衰老。另外为防止电脑辐射,应该用过电脑后立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品,保持肌肤的润泽。
3、养成喝茶好习惯
科学调查发现,喜欢喝茶的人,受点辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质,对人体的造血机能有显着的显着的保护作用,能有效防止电脑辐射的危害。
如何让肌肤有效对抗辐射2
1、面部防护
上网对女性容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中,一女性说:“我原本肤质很好,白白嫩嫩,也没什么斑点。最近上网时间较长,有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥、脱皮,而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网,又想保持皮肤亮丽的女性来说,这已经成为一个突出问题。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的.尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
3、增加营养
对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
4、常做体操消除疲劳
长时间上网,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。常运动还能促进血液的循环,让疲惫的肌肤得到及时的调整,避免皱纹的照照出现。
后背肌肤如何抗痘
应对辐射受伤肌 保养有妙招
白领女性必看 对抗电脑辐射的妙招
如何有效美白脸部肌肤
对抗眼部肌肤老化 让你永葆青春
如何让肌肤锁住水分保持肌肤的水润光泽
电吹风机有辐射吗 如何防止吹风机辐射
皮肤如何抗氧化最有效
对抗衰老肌肤 5种养颜食物最有效
电脑肌 这样做抗辐射一点都不难
如何检测防辐射服的效果
肌肤如何有效的补水
5G辐射对人体有什么影响 5g辐射量大吗
抗辐射的水果有哪些
电磁辐射下的OL族如何护肤?
职场女白领应该如何应对辐射损伤肌肤(图)
如何有效地给肌肤补水
长期用电脑如何护肤抗辐射
吹风机对孕妇有辐射吗 如何防止吹风机辐射
经常上网应该如何护肤 怎么增加营养抗辐射多喝什么可以抗辐射电脑族如何护肤多喝绿茶对皮肤有什么作用
OL护肤 防辐射抗氧化细节战
防辐射抗衰老 电脑族的护肤高招
轻熟女如何抵抗肌肤伪衰老
如何做好对自身的辐射防护
电脑族如何护肤?教你6招远离辐射
干性肌肤如何抗衰老
抗辐射食物有哪些
电脑族护肤技巧让皮肤远离辐射
电脑辐射大不大如何应对
抗辐射植物什么办公室适合抗辐射植物 抗辐射植物有什么
健康肌肤防辐射
如何有效的给肌肤补水
6招轻松对抗电脑辐射斑