喝酒不醉的方法大全
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喝酒不醉的方法 ,在我们的生活当中,很多时候都需要喝酒,即使大家都知道喝酒太多不利于身体健康,但是也避免不了,为了方便大家,下面分享喝酒不醉的方法大全,快来看看吧。
喝酒不醉的方法1
喝酒之前饮用一些简单的中药。葛根和葛花是非常普通的中药,一般可以在药店里购买到,这种中药的价钱也很亲民,一般只要两三块钱,在喝酒以前,提前半个小时服用,酒量就会增倍,这种中药的解酒速度也很快,还有保护肝脏的作用。
喝酒前先食用一些油质的食物,这绝对是良心推荐,也是喝酒不醉的关键所在,在喝酒前吃一些肥肉以及肘子这类的食物,可以让乙醇被体内吸收的慢一些,就不那么容易喝醉了。所以,可以一边喝酒,一边吃饭,让酒精进入体内的时间变慢一些。
喝酒之前先喝一瓶牛奶,最好选择纯奶或者是含糖的奶,可以在牛奶里面加上一些蜂蜜,可以防止喝酒以后出现脱水的情况,此外,还可以加快乙醇的分解,保护我们的胃粘膜。还可以让我们不容易喝醉。
喝酒的时候,不要和冰水,柠檬水这些刺激的饮料一起饮用,也不要和一些碳酸饮料一起饮用,因为这样会让牛奶不能发挥作用。而且饮料里面的这些成分还会加快身体里面酒精的吸收。喝酒就很容易喝醉。
喝酒的时候,多吃一些绿叶的蔬菜和水果,适当饮用一些酸奶。绿叶的蔬菜含有丰富的'维生素,还有抗氧化的作用,可以保护肝脏,在喝酒的间隙喝酸奶,可以把酒精中的乙醇进行中和,可以实现解酒。
喝酒的时候,多喝一些开水和果汁。可以帮助酒精尽快的排出体内,喝啤酒的朋友,喝酒以后,可以喝一些苹果汁和橙汁,里面含有果糖,可以让酒精尽快释放。
喝酒的时候,吃一些猪肝是很好的选择。喝酒太多的人,体内会缺乏维生素B,猪肝里面维生素B很丰富,所以,喝酒的时候,炒猪肝都是很好的选择。
喝酒不醉的方法2
第一招:喝酒时在酒里加苏打
在我们喝酒的时候可以在酒里加一些苏打,苏打的加入可以降低人体对酒精的吸收,这样喝酒就不容易喝醉了,容易喝醉的人可以试一试这个方法。
第二招:不要空腹喝酒
在喝酒的时候,大家可以一面饮酒,一面进食,这样就会加长酒在胃中停滞的时间,就停留在胃当中的时间越长,酒精就会受到胃酸的干扰,使得吸收缓慢,这样也是不容易喝醉的。
在喝酒前吃一些淀粉类的食物也可以减缓酒精的吸收,使得喝酒人不容易喝醉。而且对于胃黏膜的伤害也没有那么大。
第三招:小口小口喝酒
有一句话叫做,感情深,一口闷,这样的喝酒方式也是很不利于身体健康的,在喝酒的时候需要慢慢的喝,并且时不时的停顿,并且喝酒的人一定不要喝碳酸饮料,因为碳酸饮料可以加快身体吸收酒精的速度,这样喝酒很容易就会喝醉。在喝酒的时候一定要记住放慢速度。
第四招:喝酒前先温酒
在喝酒之前,想要不容易喝醉就要先将酒温一下,在温酒的过程当中,随着温度的升高,酒精的浓度也会相对的减小,这样喝起来不容易,使人喝醉。
第五招:喝酒后要多喝水
酒当中含有很多的酒精,喝完酒后,常常使人感觉口干舌燥,这时候就需要大量的饮水,通过喝水可以促进尿液的排出,身体当中的酒精也会随着尿液排出,不容易被身体吸收。
第六招:不要多种酒混合起来喝
在许多酒席上很多人都喜欢多种酒混合起来喝,这样喝酒很容易喝醉,因为不同的酒他的酒精含量有所不同。相互混杂,会引起一些变化,使人喝了之后感觉非常的不舒适,还容易产生头疼。
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