怎样喝酒不容易醉 吃什么喝酒不容易醉
本文已影响2.42W人
本文已影响2.42W人
【导读】:小周末的下班后,终于可以解除累积一个礼拜的压力,许多人都会选择和朋友约去喝一杯放松心情,不过喝太多害隔天宿醉,就可能会毁了美好的周末假期,应该怎么喝才不会醉呢?
3种让你喝不醉的下酒饮食,吃对、喝对,就不怕第2天宿醉缠身啦!
日本居酒屋都会贩售猪肉串、鸡肉串,或是生鱼片的下酒菜,这其实不只是为了好吃,更有维持健康的道理!人体分解酒精的时候,肝脏会需要蛋白质、维生素B1来帮助运作,而猪肉就同时富含这2种营养素,加上烧肉串常常会搭配含有维生素和大蒜素的长葱,绝对是最好的下酒菜选择!
五颜六色的彩色蔬菜含有维生素A、维生素C,及维生素E等各式各样的营养素,对于身体分解酒精有所助益,因此多摄取花椰菜、甜椒、红萝卜和酪梨等沙拉中常见的食材,就可以减低酒精对身体的伤害。
酒精会利尿,因此喝完酒后常常都会跑厕所,体内的水分被大量排出就会使身体缺水,此时再继续喝酒会使体内血液酒精浓度变高,变得更容易醉。喝酒的时候,千万不要忘记同时补充水分,这样可以使酒精对胃部刺激较小,也能让你不容易喝多、宿醉。 2017-03-31指甲竖纹 指甲上有竖纹吃什么 指甲上有竖纹是怎么回事
喝不完的啤酒有什么用 喝不完的啤酒怎么保存
喝酒脸红好还是不红好 喝酒脸红的人能不能喝酒
孕妇可以喝雄黄酒吗 小孩能喝雄黄酒吗 什么人不能喝雄黄酒
陈情令蓝忘机喝醉是第几集 陈情令蓝湛醉酒剧情介绍
酒后喝咖啡可以解宿醉?8大解宿醉方法大解密!
为什么喝咖啡会醉 喝咖啡醉了怎么办
陈情令蓝忘机醉酒偷鸡是第几集 原著蓝忘机一共喝醉了几次
为什么啤酒容易醉白酒不容易醉 喝啤酒容易醉的原因
测试:你喝醉酒后会干啥出格事
崔雪莉醉酒直播怎么回事 雪莉醉酒直播被批什么情况
红酒一天喝多少最好 什么人不适合喝红酒
醉酒男子脚踹电梯门坠井身亡 母亲称其在家不喝酒
你以为喝白酒的都是醉鬼?这几点白酒养生你了解吗
经常抽烟喝酒的女人容易宫外孕
12星座喝醉酒后会说什么真心话
喝酒脸红易患癌 嗜酒者要注意
喝啤酒对皮肤有好处吗 喝啤酒美容的方法
醉瓜用的酒是什么 醉瓜除了伏加特还能放什么酒
喝酒前吃什么不容易醉酒?喝酒前吃什么不容易醉?
喝酒宿醉后美容护肤小窍门
喝酒前喝解酒药有用吗 解酒药什么时候吃
男人喝酒前吃什么不容易醉
喝酒上脸的人练酒量更危险 喝酒上脸的人能不能喝酒