女人要怎么才能怀孕
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女人要怎么才能怀孕,妊娠反应的强弱要看个人的体质,每个人的妊娠反应都不同,孕妇要定期做检查才能保证身体和胎儿的健康,以下是女人要怎么才能怀孕,欢迎阅读分享!
女人要怎么才能怀孕1
怀孕是精子和卵子相结合,形成受精卵,受精卵在宫腔内着床发育成胎儿的过程,所以女子要想怀孕,必须具备以下条件:
一、女子必须由发育成熟的卵子从卵巢中排出,排卵期有正常的性生活,卵子遇到精子才会怀孕。
二、女子同房后建议在床上休息一个小时,如果马上站立,大量的精液,就会排出阴道之外,怀孕的几率会大大下降。
三、女子必须至少有一侧通畅的输卵管,且输卵管的功能正常,这样才能给精子和卵子提供正常的受精场所。还可以把受精卵运送到宫腔。
四、子宫内膜必须正常,且体内必须有足量的孕酮,胚胎必须和子宫内膜发育同步,受精卵才能着床,女子就可以怀孕。
女人要怎么才能怀孕2
1、找准容易受孕的时间
选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。
2、保持良好心态
准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
4、饮食丰富营养
孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。
受孕是否成功,除了和女性排卵和身体因素等有关外,还和男性性功能密切相关。性功能强的男性夫妻关系更为和谐,受孕的成功率也更高。男性可以通过一些按摩和刺激的方法来增强性功能。
1、刺激腹股沟管部
腹股沟管部位于阴经根部两侧,是向输送血液和连接神经的重要通路,对此部位作适当的刺激,有助于使腹股沟管中的血液循环良好,提高性功能。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,疏通经络,刺激血液流向睾丸。有需要的`男性可每晚入睡前按摩一次,能起到一定效果。
2、刺激食指尖端
中医认为,食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端有一穴位名为“商阳穴”。刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效。由于商阳穴的按摩不受场合、时间限制,操作十分方便,男性可以利用空余时间适当按摩此穴位,还可以利用其他物件刺激这一穴位。
女人要怎么才能怀孕3
1、选择妻子排卵期后期进行房事
怎样才能怀孕?如果你们想生个女孩子,可以选择在妻子排卵期后期进行性生活。这是因为,女性排卵期越靠后,宫颈粘液也就越厚,偏向于酸性。这使得精子X占据了有利条件,则容易得到女宝儿。如果想抱女宝宝,逆向操作就OK啦。
2、在妻子高潮之前就射 精
前面说了,X精子喜欢酸性,在酸性环境下的存活能力强。而当妻子到达高潮之前,宫颈内分泌出的粘液更多呈酸性。精液会首先接触阴道内的酸性粘液而致使Y精子生存困难,所以生女孩的概率更高。
3、增加性生活数量
“精子少的精液中Y的占比低,精子多的精液中精子Y的占比高”,因此,如果想要生女孩,提高性生活次数是降低精液中Y 精子数量的有效方法。(参考数据:通常而言,18-25周岁,每月10-30次,25-35岁,每月5-15次,35-45岁,每月2-10次,正常人每天产生精子3000万)。
怎样提高受孕几率
1、采取合适的性交体位。怎样才能怀孕?
在排卵期,女方最好采取胸肘位(女方跪在床上,头低臀高,胸部垫一棉被,两手放在头的前方作扶持,男方则跪于女方的后面),射 精 后20~30分钟,女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累,也可改为男上位,女仰卧,射 精后用枕头将女方的臀部垫高,保留30分钟后再将枕头撤离。
2、选择排卵期性交。建议您试用以下方法监测排卵,适时安排性生活,性生活不要过频:
①宫颈粘液法,在医院妇科,通过检查宫颈粘液来判断是否处于排 卵期。
②基础体温法:每天早晨醒后测量体温,一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。
③用排卵试纸检测:最好是在月经干净后的第3天开使测。要天天测。不能用晨尿测。一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明您将在24-48小时内排卵。在排卵前3天至排卵后3天内同房都有怀孕的可能。测到两条杠,就可以在排卵当天同房,然后隔一天再同房一次就可以。
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