子宫肌瘤3234mm算大吗
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子宫肌瘤3234mm算大吗,疾病的困扰对于我们的生活来说是非常的大的,特别是现在由于生活节奏的加快,妇科疾病也越累越多,子宫肌瘤就是其中的一种,那么子宫肌瘤3234mm算大吗,下面是相关介绍。
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子宫肌瘤32*34mm算大吗
子宫肌瘤32*34mm不算大,一般说肌瘤超过5.0cm就是比较严重的了,是需要及时进行手术切除的。但具体的治疗方案需要根据个人年龄,临床表现情况及内分泌情况确定。总的来说,如果肌瘤大小在3厘米以上,而且血供丰富,则应尽早手术。一般来讲,宫颈肌瘤、阔韧带肌瘤、黏膜下肌瘤,一经发现,就应考虑手术治疗。
子宫肌瘤的症状表现
患者由于子宫肌瘤,经量多,经期长,长期月经失血过多可导致继发性贫血,甚至引起贫血性心脏病,严重时,出现全身乏力,面色苍白,气短、心慌等症状,多见于黏膜下子宫肌瘤和肌壁间子宫肌瘤。此种情况,不能随意拖延,建议在合适时机手术才是有效的治疗方法,否则,有可能危及生命。
子宫肌瘤是妇科肿瘤中唯一的良性肿瘤,它虽然不会危及到患者朋友的生命安全,但是如果不积极进行治疗,待到瘤体长大破裂,也是十分危险的,所以提醒大家,无论疾病大小,都要给予足够的重视,提高警惕,一旦发现症状,务必及时治疗。
子宫肌瘤3234mm算大吗2
预防子宫肌瘤的保健操
一、保健操
1、仰卧
每天都要锻炼坚持2~3次并腿仰卧,作腹式呼吸20次左右。
腹式呼吸是吸气时胸部不扩张、腹部隆起,呼气时胸部不收缩而腹部收缩凹陷。
2、直立
屈膝下蹲,再立起,这样作20次,每天坚持3回。
3、直立
将自己的脚跟提起,然后再放下。
脚跟提起如穿高跟鞋一样,脚跟放下时如穿平底鞋一样,每回作20次,每天坚持3回。
4、仰卧
左右两腿轮流提腿屈膝20次,屈膝时膝盖尽量接触到下领,每天坚持2回。
以上活动较轻松简单,对于改善盆腔血液循环,增加腹肌力量,纠正子宫位置是有益的。
二、保健功
将两只双手搓热,掌心贴在后腰部,上下按摩50次左右。
摩至局部温热为止,随后掌心仍贴腰部3分钟,做时宜心静、体松、神注。
动作柔和,意识要和动作一致,不宜过猛,呼吸自然,在意识导引下逐步将动作和呼吸配合协调。动作次数由少到多,根据个人体力而定,每天可做3回。
三、产后保健操
经阴道自然分娩的产妇,应于产后6--12小时内起床稍事活动,包括坐在床边、扶床行走,于产后第2天可在室内随意走动,行会阴侧切或行剖宫产的'产妇可推迟至产后第3日起床稍事活动。
产妇应尽早适当运动及做保健操。
从产后二周开始运动来锻炼已变得衰弱的盆底肌肉和腹部的肌肉。
增强盆底肌运动
练习盆底肌收缩,每天尽可能多做,它可帮助消除不能控制的溢尿,如果孕妇分娩时外阴有缝合,增强盆底肌的训练还可帮助伤口的愈合。
脚踩踏板运动
这项运动可防止腿部肿胀并改善血液循环,踝部用力将两脚向上弯,再向下弯,随时都可练习。以上两种运动对曾接受剖宫产手术的产妇也是适合的。
增强腹部肌肉的练习
当你呼气时紧缩腹部的肌肉,维持数秒钟后放松,尽可能经常做此练习。
产后2-3周,如果你感觉很好,还要进行以下练习,每日2次。
仰卧,用两个枕头撑住头及两肩,两腿弯曲并少许分开,两臂在腹部上面交叉。
抬起你的头及两肩时,呼气并用两手掌分别轻压腹部的两侧,好像把腹部的两侧紧压在一起。
这种姿势要持续数秒钟,然后吸气,并且放松,重复做3次。
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