彩虹起士面包是哪个国家的 韩国彩虹起士面包怎么做
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【导读】:彩虹起士面包最近在网上很火,不少网友都大呼想吃。这款韩国的彩虹起士面包不仅好吃,而且颜值超高,所以今天小编就来教大家怎么自制彩虹起士面包。
彩虹起士面包最近火爆网络,这款来自韩国的美食造型十分可爱,拉开之后可以看到起士的形态和颜色真的就如同彩虹一般。这款彩虹起士面包不仅好看,而且营养也丰富。
我们将芝士高的精华部分,被誉为乳品中的’黄金“。通常每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养物质,可补充人体各种所需要的营养物质。芝士中所含有的营养物质不仅都是精华,同时还十分有利于人体的消化以及吸收。
芝士对于我们人体骨骼健康而言则是最大的福星,因为其中所含有的钙质是牛奶的十几倍,并且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪,由此可见芝士中的钙质是多么的丰富。而且多吃些芝士还可以有效的增进人体抵抗疾病的能力,同时还可以促进代谢以及增强活力,保护眼睛健康并保护肌肤健美。
原材料:
1/4杯 Mozzarella 芝士碎、1/4杯 Cheddar 芝士碎、1/4杯 Emmental 芝士碎、1/4杯 Gruyére 芝士碎、吐司4片、无盐黄油、蔬菜汁(绿色、红色、蓝色、黄色)
做法:
1、将四中芝士分别放在不同的盘子里,然后滴入不同颜色的素色,色素最健康的做法自然就是紫甘蓝、番茄、胡萝卜等带颜色的蔬菜打成汁,或者购买食用色素,食用色素推荐惠尔通色素,它是拥有80年历史的美国品牌,比较健康的一种色素。
2、平底锅预热下橄榄油,吐司片面朝下放入平底锅用中火煎烤。至金黄色即可!
3、在吐司片上按顺序排上各色芝士。
4、再取一片吐司片,一面涂上黄油,将带黄油的一面朝上盖在奶酪上。煎两三分钟至芝士融化,反面再煎两三分钟至吐司金黄即可。
5、盛出三文治,喜欢的话可以再趁热涂抹上薄薄一层牛油,然后撒上彩色糖珠装饰即可!
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