舍不得开空调热晕是怎么回事 夏季高温如何消暑
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【导读】:最近,住在杭州的老沈得了夏季的一个病,热射病。记者采访才知道,原来,老沈家为了省钱,没有开空调。这是怎么一回事呢?一起来看看吧!
家在杭州的老沈最近可是受罪了。大热天得了热射病。后来记者采访才知道。原来老沈是让自己热出病来的。
昨日上午,躺在杭州市红十字会医院急诊病房里的老沈(化名)跟前来探望的哥哥有一搭没一搭的聊着,眼睛则盯着挂在床头的输液瓶,一滴一滴数着等全部滴完再叫护士来换。“所有药都是花钱买来的,不能浪费。”老沈说,7月18日下午,他在家里突然昏迷、小便失禁、浑身抽搐,老伴叫来120送医院急诊才发现,他体温高达40℃以上,诊断是热射病。
“体温40.7℃,是热射病,先降温……”到了医院后,老沈迷迷糊糊听医生说,然后冰袋、风扇、输液等各种手段一股脑儿用在他身上。所幸,到了晚上10点多,他的体温降了下来,意识也恢复了清醒。
后来,医护人员问他为何在家也会热成这样,他支支吾吾地说:“没开空调。”
老人家节约,不舍得开空调而致严重中暑,在杭城各大医院的急诊室每年都能遇到。但在老沈身上,记者看到的不是简单的节约,而是为人父母对孩子无尽的爱。
老沈家住杭州景芳,一套40多平方的小居室,除了他和老伴之外,还住着年近40岁的儿子,至今单身。“我每月有4000多元的退休工资,他妈妈有3000多元,就我们俩自己过日子已绰绰有余,只是一想到他的问题,我们就心急如焚。”老沈说。
主要还是调节体温,让自己出于一个相对凉快的环境。才能在夏季高温减少疾病的发生。
1、喝凉茶饮料,在冰箱里拿出一瓶冷的凉茶饮料,不仅清冷好喝,还消解炎热带来的烦闷之感,也不用麻烦的制作过程,去超市买一些就可以了。
2、吹空调,整个人呆在凉爽的房间里,只需遥控器轻轻按一下就可以了,这也是一个不错的消暑的方法。不过要注意时间,吹多了也不好。
3、开窗开门通风,加大空气流通速度,室内空气就会变得很凉爽,不过也要注意安全问题。
4、、居室温度适宜、清洁通风。空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。居室应保持幽静、清洁、通风凉爽。保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的有效措施。
1、遮阳伞或者遮阳帽。这样的东西必不可少的,当然如果是觉得携带方便的话,建议选择轻便一点的遮阳伞,遮阳帽可以选择可以折叠的。
2、一定备好水。无论是保温杯还是常温的杯子,一定要备好水,比较建议选择合适的保温杯,毕竟温水会比较舒适一些。
3、门要涂防晒霜。防晒霜这个东西如果不是对自己皮肤特别注意的,几乎没人会特别涂上的,当然一个东西被创造出来一定有他存在的意义,所以涂上吧,毕竟能护肤防晒。
4、预防中暑还有3大宝贝供大家选择:食醋、热茶、豆浆。食醋可帮助消食,促进肠胃蠕动,同时能生津消暑;热茶能帮助人体调节因高温而引起的失衡,起到以热制热的作用,是很好的防暑饮品。
5、早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环,维持体液的正常水平。
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