一个月宝宝每天可以睡几个小时?
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一个月大的宝宝的睡眠的时间还是属于偏长的。
一般来说,宝宝每天也都是可以睡到15个小时左右的
有的爱睡觉的宝宝每天则是可以睡到20个小时的。
但是只要宝宝的身体是健康的,家长也就是可以不需要太过于担心的。为什么宝宝睡觉会不安稳?
1、有的宝宝早晨起不来,到了午后2—3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
2、由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
3、某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。
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