藏红花泡水喝的作用

藏红花泡水喝的作用，这种食物是中老年人的心头好，它对于人体有很多功效和作用，单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的，对我们的身体有增加抵抗力的作用，以下是藏红花泡水喝的作用。

藏红花泡水喝的作用1

藏红花可以非常有效的治疗我们身体的很多慢性疾病，主要原因是因为它有活血化瘀的功能，可以提高我们人体机能的免疫能力与我们的耐力。

藏红花可以以非常有效的减低我们人体的胆固醇，促进我们脂肪的代谢功能，可以用来治疗脂肪肝、胆结石、慢性咽炎等疾病。也可以修复我们肾脏的损伤，可以很好的保护我们的肾脏。

1、美容的功效

藏红花泡水喝可以非常有下的美容养颜，我们经常喝藏红花泡的水，可以使我们的额肌肤变得非常的有光泽。

2、安神的功效

藏红花具有安神的作用，我们长期的学习与工作后身体会感到非常的疲劳，这时后喝一杯藏红花泡的水可以非常有效的缓解我们紧张的情绪，是我们的身心得到有效的放松。

3、补血的功效

藏红花具有很好的补气血的功能，非常适合贫血的人使用。

4、改善月经的功效

经常喝藏红花的水可以达到改善月经失调的作用。

5、增强代谢的功效

藏红花可以增加细胞的代谢，在我们剧烈运动出现缺氧的情况时喝一杯藏红花，可以非常有效的减少剧烈运动对人体造成的伤害，可以非常有效的保护我们的心脏。

6、活血的功效

如果身体上含有淤青，可以少量的服用藏红花泡的水，可以达到活血化瘀的功效。

7、促进血液循环的功效

对于老年人来说藏红花泡水是非常好的养生保健的物品，可以防止心肌梗塞，促进血液的循环。

8、强身的功效

对于身体没有疾病的人，喝藏红花泡的水可以达到强身的效果，有效的提高自身的免疫力。

9、淡化雀斑的功效

有一些天生脸上有雀斑的人，可以通过坚持服用藏红花泡的水，淡化脸上的雀斑，甚至可以完全去除。

10、改善肌肤的功效

藏红花泡水喝的作用2

一、抗精神失常

《饮腾正要》记载，藏红花“主心忧郁积，气闷不散。久食令人心喜”，现代药理学和临床研究也证实其具有抗抑郁、抗焦虑和治疗强迫症的作用。因此，可能成为治疗精神失常类疾病的良药。

1、抗抑郁

2、抗焦虑

3、治疗强迫症

二、治疗经前期综合症（PMS）

经前期综合症， 藏红花对于女性，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。

三、治疗神经退行性疾病

1、帕金森病（PD）

2、阿尔茨海默病（AD）

四、治疗脑血管疾病

1、脑梗死

2、脑缺血再灌注损伤

3、脑外伤

五、改善学习记忆障碍

多种原因都可能引起学习记忆障碍，如上述提及的AD、脑血管疾病等都可能伴随学习记忆障碍。此外，诸如衰老、酗酒也都可能引起学习记忆障碍，目前，已发现藏红花对多种原因引起的学习记忆障碍都有改善作用。

1、化学物质引起的学习记忆障碍

2、衰老引起的学习记忆障碍

3、血管性痴呆

六、治疗心血管疾病

1、心肌缺血

2、心肌缺血再灌注损伤

3、心肌肥厚

七、抗动脉粥样硬化

目前，关于藏红花抗动脉粥样硬化的研究主要集中在藏红花酸上，少量报道了藏红花苷-1 的治疗作用。已经证实藏红花酸对动脉粥样硬化的疗效明确。

八、调血脂降血压

藏红花的降血脂血压的功效是比较突出的`，这也是为什么有这么多的中老年群体，他们都在关注着一种名贵的中药材产品。由于藏红花能够通过调理人体内部的血管的扩张度的方式，达到降低沉积胆固醇的量的目的，所以藏红花在疏通人体血管，提升血管流畅度方面有非常显著的功能，因此能够作为降血压，降血脂的一种比较不错的方法之一，对由于血管堵塞出现的一部分的慢性疾病非常有效用。

九、抗糖尿病

1、改善胰岛素抵抗

2、降血糖

十、其他功效与作用

此外，还发现藏红花具有降血压、抗菌、消炎止痛、抗癌、抗氧化、美白、抗肺纤维化、抗肾纤维化和治疗胃溃疡、视网膜病变、脂肪肝、癫痫、惊厥等作用。

藏红花禁忌

藏红花的使用禁忌主要是孕妇、经期、出血性患者慎用。资料上写的是慎用，意思是指如果在医生的指导下是可以在这些情况使用藏红花的，但是请注意必须是医生指导使用。因为慎用是有前提条件的，因此通常情况下推荐孕妇、经期、出血性患者禁用。

孕妇禁用藏红花是因为藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇大剂量使用藏红花有流产的风险，但并不一定发生。因为有风险，所以推荐禁用。很多人误解藏红花是打胎药，这是非常错误的，孕妇大剂量使用任何滋补品、药品、甚至是某些食品，都有可能造成流产。电视剧上关于藏红花害人流产甚至不孕的剧情是非常荒谬的。结婚前或者是怀孕前可以使用藏红花滋补身体，不会造成以后的不孕。有资料显示，藏红花可以被用来治疗某些不孕症。

经期禁用藏红花是因为藏红花的活血功效比较好，经期使用藏红花有造成过量的风险，所以推荐禁用。

出血性患者禁用藏红花也是因为藏红花的活血功效比较好，有加重出血的风险，所以推荐禁用。