很饿的时候会心慌手发抖是怎么回事
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很饿的时候会心慌手发抖是怎么回事,在现实生活中,很多小伙伴都可能出现这样的情况,这说明我们的身体出现了一些状况,那么下面为大家分享很饿的时候会心慌手发抖是怎么回事。
饿了会心慌手抖可能是由于低血糖反应所引发的,还有可能是甲状腺功能亢进所引起的。另外,也可能是胃病所导致的,建议患者平时需要保证一日三餐定时定量,尽量避免暴饮暴食或者长时间处于饥饿状态。
1、低血糖反应:如果长时间处于饥饿的状态,有可能会导致体内血糖消耗量增加,进而引起低血糖的情况,在血糖偏低时,会出现饿了会心慌手抖的情况,同时会伴有头晕眼花的症状,甚至会引起视物模糊,在进食或者饮用含糖的饮料后,症状能得到缓解;
2、甲状腺功能亢进:一般会导致基础代谢率增加,还有可能会造成心率增快的情况,而且甲状腺功能亢进的'患者,还有可能会导致进食较多,比较容易饥饿,在饥饿时会导致临床症状加重,从而会引起饿了会心慌手抖的情况;
3、胃病:随着生活水平提高,人们饮食习惯发生较大改变,如果饮食不规律或者经常吃一些油腻,以及刺激性食物,可能会对胃肠道产生刺激性,增加患上胃病的概率,如果患有胃部疾病,会引起胃酸分泌增多,以及胃痛和胃胀,在饥饿时胃内没有食物,可能会导致胃酸分泌增多的情况加重,从而会引起一些不适症状,出现饿了会心慌手抖的情况。
饿的时候心慌手抖是什么原因引起的
饿的时候心慌、手抖是由于低血糖所引起,在人体饥饿的时候会出现能量供应不足,则会导致人体出现低血糖。正常人群如果血浆葡萄糖≤2.8mmol/L时,糖尿病患者在血浆葡萄糖≤3.9mmol/L,容易诱发整体出现交感兴奋症状,在交感兴奋以后人体就容易出现心慌、手抖的症状。
其实这是人体发出的警报信号,提示人体应该及时进食,任其发展则会导致低血糖症状进一步加重,引起人体出现中枢抑制的改变,如人体会出现意识障碍、昏迷,甚至严重的时候会导致低血糖脑病,从而危及生命。
出现低血糖的症状时,应及时进食含糖食物,比如白砂糖、方糖、水果糖、夹心饼干、巧克力、含糖饮料。通常在进食15分钟后要复测血糖水平,了解血糖水平是否恢复到正常,如果恢复到了正常水平,可以进食固体食物,如馒头、包子等等,避免血糖再次降低。
病理性因素
1、特发性震颤本病病因尚不清楚,主要累及上肢和头部。其主要表现为手抖,如写字、夹筷子、扣扣子等精细动作。情感紧张,疲倦时手抖较明显,精神放松或休息时则会减轻或完全消失。酗酒症状可以缓解。
除了手抖以外,神经系统检查也没有其他异常,目前对此最有效的治疗方法是应用药物。药物治疗可改善症状,停药后复发,所谓“治则不治”。特发性震颤进展很慢或无进展,对日常生活无影响。
2、帕金森病本病多见于中老年人,除了手抖外,还伴有行动迟缓、肢体僵硬、平衡功能差等症状。若不治疗,症状会日益严重。这个疾病需要专家的帮助来进行诊断。
心智因素
若不考虑病理性因素,另一常见的手抖原因是心理因素。
预见性焦虑症这类问题通常会造成病人感到恐惧的情况。比如说,你很担心工作中有人在,手会颤抖,结果别人来找你的时候,你的手确实在颤抖。对于预见性焦虑症,引发心理反应症状的焦虑会加剧或导致症状。而且症状的出现进一步加剧了对焦虑的期待,从而形成了恶性循环。你被封闭了,无法自拔,陷入恶性循环。这说明患者真正害怕的是自己的恐惧。
振幅小而快,多在静止时出现,是一种微小、迅速、无规则的抖动。精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛和极度疲劳的情况下,身体性手抖往往会出现手抖的上述原因消除,手抖也就消失了。
1、肌肉活动结果
很多人在饥饿的状态下会出现心慌,手抖的表现,这种情况产生跟身体肌肉缺乏能量提供有关。肌肉也需要营养物质获取,无时无刻处于活动的状态中,配合身体里面肌糖原的分解提供能量,维持身体健康状态。
人在饥饿的状态中糖分获取量不足,能量无法及时获取,可能就会出现手抖这种现象,有时全身也会抖动,这是肌肉活动本身会有的结果。因此,平时应该注意饮食的规律合理,不要总是处于过度饥饿的状态中,防止肌肉活动现象明显。
2、血糖降低
饥饿状态下就容易心慌,手抖,还可能是血糖明显降低引起。保持血糖正常是促进健康的关键,很多人摄入的食物量过少,平时过度节食,在饥饿的状态下血糖明显降低,在血糖降低时需要的氧气,血液无法及时提供给身体需要的部位,可能会引发各种不良症状,低血糖反应明显时心慌、手抖、头晕等现象都比较明显。
因此,在饥饿状态下总是心慌,手抖,要了解自己的血糖是否过低,通过及时调节身体的方式保持血糖稳定,防止低血糖现象严重。
3、激素分泌变化
饥饿状态下心慌,手抖,还可能是体内激素无法保持稳定分泌引起。因为身体的代谢跟激素是否正常分泌有密切联系,还有部分激素会参与血糖的调节,很多人在饥饿状态下肾上腺素作用,同样会引发心跳速度加快,心慌手抖等现象。
因此,在饥饿的状态中一定要及时补充营养物质,通过获取能量的方式来保持激素水平的稳定,否则某些激素分泌量过多或者过少,同样也会导致身体不良反应明显。
由此可见,饥饿状态下心慌,手抖,或许跟以上这几点原因有关,应该通过及时补充营养的方式进行改善。另外,不要总是让自己处于过度饥饿的状态中,三餐规律饮食,营养物质及时获取,容易饥饿的表现自然会改善。如果总是饥饿跟某些疾病有关,应该及时治疗进行缓解。
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