烦闷!经期血腥味难闻怎么办
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【导读】:女性经期也就是排血期,虽然能够排出体内毒素,但是难闻的血腥味也让不少女性深感困扰。尤其近期温度升高,异味难挡。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。
提醒1:卫生巾最好两小时换一次
专家说:“经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。”当经血量较多时,更换卫生棉次数应相应增多。更重要的是在月经期间,一定要勤于洗澡,如果两天以上没洗澡,“异味”四溢是无法避免的。当然,到时不见得是经血的味道,而可能是自己的体臭。
提醒2:慎用药物卫生巾,过敏体质的女性尤其要慎重使用
正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了过敏,通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。
阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。
专家建议:“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。”另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。”
提醒3:与卫生护垫保持一个距离
月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但专家认为:“卫生护垫不宜时时用。”娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗;如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。
提醒4:局部清洗和采用棉质内裤
在少女期时,女性荷尔蒙分泌较强烈,皮脂腺分泌也较旺盛,除了容易长青春痘外,下体也较容易有油脂的分泌,因而有滑腻的感觉,这时便须常做局部清洗。每天用清水或湿毛巾清洁下体两次,情况就会有效改善。
在经期时,应采用棉质内裤,并尽可能时常更换卫生棉,每次不要超过4个小时,如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。
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