血糖高不高看脚就知道
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血糖高不高看脚就知道。高血糖是现代人常见的一种症状,判断自己的血糖是高还是低是有很多方法的,高血糖的表现是非常明显的。下面为大家分享血糖高不高看脚就知道的相关内容。
血糖高不高看脚就知道1
1、脚后跟干燥起皮
发现自己的脚后跟干燥起皮,需要高度警惕,这种情况代表血糖正处于升高的状态中。血糖不断升高会影响皮肤的功能,血糖升高过程中皮肤不断受到刺激,局部的血液循环可能会受阻,血液,营养物质无法及时提供,皮肤容易显得干燥,脚后跟这个经常受到摩擦的部位就会干燥起皮,甚至容易产生疼痛感。一旦有这种双脚的皮肤变化,代表糖尿病已经出现,需要通过及时治疗疾病的方式来改善,防止糖尿病足严重威胁健康。
2、双脚出现溃疡伤口
发现自己的双脚有明显的溃疡伤口形成,同样代表血糖在升高的过程中。部分人糖尿病不受控制,引发了糖尿病足之后血糖不断升高会对双脚部位的皮肤,神经等功能造成影响,皮肤变得脆弱,抵抗力薄弱,受到感染之后容易有难以愈合的溃疡伤口形成。观察到身体有这种变化,要通过控制血糖的方式来缓解病情。另外,双脚的护理工作要做好,避免受到摩擦,伤口不能受刺激,否则愈合的速度会越来越慢。
3、双脚容易麻木
糖尿病严重也会对身体多个部位造成伤害,很多人的'双脚不断麻木,无法保持轻松,这种情况也是疾病引起。在不断糖尿病发展的时候双脚部位的血管,神经功能受损,局部循环障碍,又有周围的神经炎产生,血液无法及时提供给身体需要的部位,在局部循环障碍之后就容易麻木。在睡觉的过程中身体的活动量少,局部的血液供应量更少,麻木表现。
一旦有以上这些症状出现,都代表血糖不断升高,要通过正确的方式来维持血糖稳定,否则持续的糖尿病发展除了双脚受到伤害,眼睛、肾脏、心脏等重要器官都可能会功能受损。
血糖高不高看脚就知道2
高血糖出现有哪些征兆
一、消化道不适。当血糖升高时患者会出现恶心、呕吐、上腹部胀痛、积食、消化不良等症状,虽然症状较为明显,但很多患者都会误认为是消化道疾病,或者是饮食不洁等原因造成的。如果长期出现消化道不适需要引起警惕,可以到医院消化内科或内分泌科就诊检查具体病因。
二、小便异常。当人体血糖升高时会出现尿量增多、尿频、尿液发黏等问题,患者往往在夜间小便频繁,严重患者24小时内小便次数可多达20多次。随着尿液增加,还会出现极度口渴、皮肤干燥、皮肤瘙痒的现象。
三、乏力和饥饿感。由于血糖代谢异常,血糖不能正常的进入人体细胞,身体细胞缺乏能量患者就会出现四肢乏力、身体倦怠、易饿等症状。高血糖时身体乏力的症状和低血糖非常类似,有些患者想要通过饮食来缓解,会起到相反的效果。
四、体重下降。造成体重下降的原因有两个,一方面是频繁小便身体失水,另一方面是小便会带走身体的热量,造成体重减轻。高血糖既会出现饮食增多,又会带来体重下降,当朋友们出现这种矛盾现象时就要引起警惕了。
一般来说短暂的一次性的血糖升高对人体没有太严重的伤害,这种情况常常发生在情绪激动、过度紧张、摄入过多糖分时,随着人体代谢血糖水平会逐渐的恢复正常。
但是如果长期的高血糖,会提高慢性并发症发生的风险,如果空腹血糖高于7.0毫摩每升,餐后两小时血糖高于11.1毫摩每升还要进一步排查是否有糖尿病的问题。
如果广大朋友有血糖异常的问题,需要长期监测血糖水平,临床上以静脉血糖指标为准,在家中监测可以使用指血检测,并通过规律运动、科学安排饮食等方式稳定血糖水平。
研究发现每天进行40分钟以上的有氧运动可以大大降低高血糖患病概率,日常饮食上要少吃高糖、高油、高淀粉的食物,烹饪方式上可以多采用蒸、煮等方式,少使用油炸、烧烤等方式。高血糖患者的日常护理非常重要,可以遵医嘱合理减轻体重,同时关注血压、血脂、血液粘稠度、肾功能、视力等问题,避免因为长期血糖异常出现并发症。
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孕妇血糖高的症状
1、多尿:不仅指尿的次数增多,而且尿量也明显增加,24小时内可有20多次,尿量达2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈、(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,于是尿次数与尿量增多。
2、多饮:尿多之后使体内的水分减少,引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮。应当指出的是,糖尿病的诊断标准,明显低于肾糖阈,所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了。另一方面,老年人肾血管硬化,而使肾糖阈升高,所以血糖很高,而尿中无糖,也不会出现多尿:再者,老年人中枢神经感受性减弱,尽管体内水分丢失明显,而口渴中枢无感觉,也不思饮,这也就是老年人常见、死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因。
3、多食:由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。应当注意的是在2型糖尿病早期,由于高胰岛素血症的关系,使血糖利用加快,而出现餐前的明显饥饿感,甚至出现低血糖,这往往是2型糖尿病的首发症状。
4、消瘦:体内葡萄糖利用减少,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症状,体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样,病程时间越长,血糖越高:病情越重,消瘦也就越明显。
5、疲乏无力:血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致。据报告2/3糖尿病患者有无力的症状,甚至超过消瘦的人数。
6、容易感染:糖尿病影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿,呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难。
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