蓝莓的清洗方法
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蓝莓的清洗方法,大家对蓝莓肯定不陌生,是一种能保护人类眼睛并能延缓人体衰老的美味水果,但蓝莓在购买以后需要清洗干净才能吃,那么现在分享蓝莓的清洗方法!希望可以帮到你。
蓝莓的清洗方法1
蓝莓怎么洗才干净
1、清水冲洗
蓝莓用清水冲洗就能洗干净,特别是那些野生蓝莓,在采摘以后回家可以放在流水下冲洗干净,再冲洗的时候,不要用手用力揉搓,尽量保留它果皮上的白粉,这样既能把蓝莓洗干净,又不会让蓝莓中的营养流失。
2、淡盐水清洗
蓝莓还可以用淡盐水清洗,因为现在市场上出售的很多蓝莓都是人工种植的,而且它在种植过程中会喷湿一些农药,想把蓝莓清洗干净,可以把它放在淡盐水中浸泡,这样能把它果皮上残留的'农药尽快分解,再用流水把它冲洗,就能把蓝莓洗干净。
3、淘米水清洗
蓝莓用淘米水清洗也能很快洗干净,因为淘米水中还有一些淀粉,具有很强的吸附性能,把蓝莓表面的脏东西吸附下来,在需要清洗蓝莓时,可以把蓝莓直接泡在淘米水中,用手轻轻搅动,3~5分钟以后取出,再用流水把它冲洗干净,就能把蓝莓洗净。
4、方法技巧
想把蓝莓清洗干净,方法和技巧十分重要,大家可以选择上面介绍的这些方法去清洗蓝莓,但清洗蓝莓时,一定不能用手用力揉搓,不然会让蓝莓表面的果粉被破坏会让蓝莓的营养流失,人们在吃了这样的蓝莓,也起不到应有的使用功效。
上面为大家介绍了蓝莓的清洗方法和技巧,能让大家知道蓝莓怎样才能洗干净,以后大家再清洗蓝莓时,一定要按上面介绍的正确方法去做,那样既能把蓝莓洗干净又不会让蓝莓中的营养流失,食用后能让它发挥特别好的养生功效。
蓝莓的清洗方法2
1、盐水浸泡
由于蓝莓的营养价值很高,其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用,所以我们在清洗蓝莓的时候,可以不用洗干净那层白霜。可以直接用盐水浸泡,把新鲜的蓝莓放在水中浸泡十分钟,然后在浸泡的时候用手来回搅拌两下,之后捞起来用盐水清洗就可以了。
2、加淀粉
朋友们也可以直接把蓝莓浸泡在清水中,然后加入两勺的面粉或者是淀粉,不需要很大力气的清洗,也是用手轻微的搅拌两下,然后浸泡十分钟,捞出之后用清水洗净就可以食用了。
3、淘米水浸泡
蓝莓怎么洗才干净呢,要是家里正好有刚洗过米的淘米水,那么也是可以直接用来清洗蓝莓的,首先要把蓝莓用清水冲洗一遍,然后放入淘米水中浸泡十分钟,最后捞出来用清除冲洗,就可以放心的食用啦!
4、野生蓝莓用清水洗
当然,上面所说的蓝莓清洗方法都是针对市面上购买回来的蓝莓,一般都会残留着些许农药,所以要清洗干净。如果买回来了野生的蓝莓的话,清洗过程就不那么繁琐了,直接用清水冲洗一下就可以吃了。
5、蓝莓外层的白霜可食用
很多朋友们都不知道蓝莓外层的白霜是什么,在清洗的时候就认为洗的越干净越好,其实事实上并非如此。蓝莓果皮外面的那层白霜其实是一层果霜,是天然形成的一种蓝莓果粉。
在这层白色的果粉中还蕴含着丰富的营养物质和各种维他命成分,不仅能延缓人体的衰老,还能有保护视力,增强人体的各方面的免疫能力。
6、衣服上的蓝莓汁怎么洗
其实在吃蓝莓的时候,很容易一不小心就把蓝莓汁弄到了衣服上,尤其是很多小孩子,衣服袖子稍不注意就会被蓝莓汁沾染,也不用过于担心,蓝莓汁弄到衣服上是可以洗干净的。
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