抗癌水果第一名人参果
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抗癌水果第一名人参果,人生果是含有人体所需的硒的一种水果,日常生活中也可以经常看见到,下面小编分享一篇关于抗癌水果第一名人参果的相关内容,大家一起来看看吧。
抗癌水果第一名人参果1
人参果是什么?
人参果又名长寿果、凤果、艳果,原产南美洲。人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含维生素c 和多种微量元素,其中锌元素含量最高。通常所说的人参果是一种原产于中国武威地区的水果,富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效。
果实有淡雅的清香,果肉清爽多汁,风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能。
人参果还能加工成罐头、果酱、果汁、饮料以及口服液。另外亦具有极高的观赏价值,可作盆景在庭院、阳台或房前屋后栽培。
人参果的5大功效
硒是维持机体正常生命力的微量元素,是人体必需的营养元素之一,它能激活人体细胞,增强活力,具有防癌和抑制心血管疾病的作用。
人参果的含硒量可谓群果之冠,则能补充人体所需的硒。钼具有防癌作用,并对高血压和糖尿病都有助益,而人参果的钼含量也是不低的。人参果被誉为“生命火种”、“抗癌之王”。
人参果的含量高于一切水果和蔬菜,这对中老年和青少年增强体质,促进健康有着十分重要的'意义。
人参果除了作为水果鲜食外,还可作为蔬菜烹、炒、炸、拌,做汤清淡爽口。
人参果以独特的风味,丰富的营养成份,使其开发前景相当广阔,可加工成人参果口服液、鲜果汁、罐头、饮料等。
人参果怎么吃?
人参果是煮粥、炖肉的上佳原料,在此列举三种干人参果的煮法给大家,供大家参考:
1、可将干人参果与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右,加入少许白糖,即可做成清香爽口的八宝粥,冷却后味道更佳。
2、将干人参果配小黄米、红枣、红糖加水,微火至粥烂,人体更易吸收。
3、将干人参果加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透,即可做成芳香四溢的佳肴。
抗癌水果第一名人参果2
抗癌之王人参果,营养价值丰富,种植也非常简单
人参果又被誉为“生命火种”,“抗癌之王”。它果肉爽口,清香多汁,而且口感好,此外还具有高蛋白低脂肪低糖等特点,不仅富含维生素C而且还有很多对身体健康的微量元素。随着技术的发展,大部分人参果都是采用大棚种植,这样子种植的人参果不仅美观漂亮而且还能保证一年四季都有果,也就保证大家随时都有人参果可以食用,这种作物通常是作为水果食用,当然也可以作为蔬菜,拿来煎、炒、凉拌都很好吃,还可以加工成罐头饮料口服液等。如果自己家庭种植条件允许的情况下,还可以用来当做盆景,不仅可以观赏还可以食用,所以人参果对我们生活各方面都是很有帮助的。
人参果一般不用种子种植的方法,通常用人参果枝条进行繁育,这是最简单易行的方法,成活率最高,发展最快。当这个植株长到35厘米左右时,根据繁育的需要,即可修剪分枝作为繁育枝条,当人参果适应周围的条件时,适温生长旺盛的时候,当其植株的地上部分可萌生出许多枝条来,一般除留3~6根主枝外,其余部分均可修剪下来作为放繁育的主要来源,育苗的过程就这样完成了,很简单的一个阶段,但是需要大家好好照顾,注意平常的一些细节才能得到成功的幼苗。
接下来就是定植,就是让幼苗种植在土壤中,不继续在温室里面生长了,定植选用高度为15厘米左右,枝条多,茎秆粗壮,叶片茂盛,无病虫害的幼苗,依据苗的大小再根据大概的行距挖坑,栽种时坑不宜过深,要使根系尽量舒展开,与土壤很好的接触。还要保持土壤的湿润,幼苗需要足够的水分,刚刚种植下去的幼苗需要浇水一次,之后可以根据土壤的情况来看情况,如果土壤较湿润那么可以不用再浇水,土壤干燥的情况需要规定一定的时间来浇水,要有计划的养育人参果,让人参果的各方面生长条件都达到较好的情况,只有仔细照顾好,用心的呵护它成长,后期才能得到好的收获。
此外我们还要及时追肥,适当的追肥是为了促进人参果在不同的时期可以得到充分的营养。其次追肥既能改良土壤,又能够提高结果的能力,还可以改善果实的品质。在整个过程中,我们只需要追肥1到2次即可。还要注意除草,这个过程中还包括了修剪枝条这一个工作,这两项可以结合在一起进行操作。除此之外我们还需要搭架,这样是为了扶持秧苗直立生长,还促进通风透光,便于管理和提高果品的产量和质量。当然还有病虫的防治,人参果的病害一般都较少,只有一些轻微的虫害,这些与当地的气候条件以及人参果的生长条件有很大的关系,所以我们一定要注意病虫的防治工作。
最后便是采收工作,当人参果成熟之后,我们就可以进行采摘工作。采摘时候注意用剪刀剪断人参果的果柄,不要伤害到枝干,我们最好在剪的时候在果实上留一点果柄,因为带果柄的果实保存的时间会较长。
抗癌水果第一名人参果3
人参果有抗癌之王的美誉,因其富含多种微量元素,而这些微量元素如:硒、铁、钙、锌等元素对激活人体细胞,增强人体免疫力,维持免疫细胞的正常功能,促进各种维生素及营养的吸收、利用,抑制恶性肿瘤细胞的裂变,起着重要决定作用。
其实人参果没有西游记里面说的那么神奇,我们通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果,是一种高营养水果。果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效。
人参果的功效与作用
1、人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病。
2、人参果富含多种维生素,维生索C还能软化血管,刺激造血功能,增强机体抗感染能力。人参果 还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。
3、人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,保护心血管等脏器,还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生。
食用禁忌
目前.社会上对人参果还存在一些不同看法,其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。因此,国内一些科研单位对人参果进行了选育,成功地培育出了含糖量高的新品种.其含糖量为6%-9%.味道甜,口感好。对此,又有人认为.其含糖量之高低.不应成为质量优劣之标准。甜味人参果口感好.故然受人青睐:但商品货架上的许多无糖食品,不是也颇畅销吗?而且,当前中国有许多人(如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人参果.而应常食低糖人参果。
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