洛神花茶和什么一起泡
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洛神花茶和什么一起泡?相信不少爱喝茶的人,一定知道茶的好处,除了我们知晓的清热解毒,还能美容养颜外,更多的是养生,润肺,下面我们介绍一款不错的茶,洛神花茶和什么一起泡?
洛神花茶和什么一起泡1
1、洛神冰菊茶
材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即可。
功效:此茶可清热降火、清咽利喉,滋阴润燥。
2、洛神玫瑰花茶
材料:干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量。
做法:
(1)将干燥洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下;
(2)将所有材料放入杯中,冲入热开水,焖泡5分钟;
(3)加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。
功效:洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用,能够美白,调节和提亮肤色,搭配茴香能够促进消化,健胃行气,同时还能润肠通便,治疗便秘。
3、洛神金莲花茶
材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
做法:将所有材料放入杯中,用开水冲泡,加入适量冰糖进行调味,待洛神花泡开即可,代茶饮。
功效:洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果,还能清肺热,如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适,有异物感,咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。
洛神花茶饮用禁忌
1、洛神花茶属性较为寒凉,有降火的功效,但不适宜过量饮用。饮用洛神花茶会促进胆汁分泌,虽有帮助消化的功效,可对于体虚、胃寒的人士,洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人,长时间,天天喝洛神花茶也不太好。
2、如果女性正处于月经期,或是怀孕女性要避免饮用洛神花茶。因为洛神花茶的根部有疏经缓下的作用,孕妇饮用可能导致流产。对于经期女性而言,生理期大量失血,身体虚弱,饮用洛神花茶,可能会引起经痛,闭经,甚至月经不调,影响生育。
3、洛神花不适宜血压偏低的人士饮用,因洛神花还有降血压、降血脂的功能。所以对于血压原本就偏低的人士,天天喝洛神花茶会导致血压更低。血压过低,轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等;重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。
以上内容就介绍到这里。搭配饮用洛神花茶一定要注意方法,切忌不要随意搭配。另外,喝洛神花茶也要注意饮用方面的一些禁忌问题,正确合理的品饮。
洛神花茶和什么一起泡2
1、金莲花玫瑰茄茶:玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g,用热开水冲沏,加入冰糖调味,无须加盖,待玫瑰茄泡开即可,代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉,对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
2、玫瑰冰菊茶:玫瑰茄1g,菊花3朵,枸杞子5粒,胖大海1个,开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即得。此茶可清咽利喉,润燥。
3、山楂络神蜜:玫瑰茄、山楂干各若干,用水煮沸三分钟,晾凉后调入蜂蜜即得。长期饮用可健胃消食。
5、玫瑰茄果冻:玫瑰茄40g,纯鱼胶粉30g,细砂糖lOOg,水1000ml。先将水煮开,熄火,在水中放入玫瑰茄,加盖焖8分钟,将玫瑰茄捞出,水过滤。过滤后的水加温煮开,熄火,在水中加入纯鱼胶粉和细砂糖,并快速搅拌1分钟。将搅拌好的果冻液分装于果冻模中,冷却后冰箱中冷藏,成型后即可食用。
喝洛神花茶的好处
1、排毒利水
洛神花茶不仅能排毒利水,还有补血养颜的功效,爱美的女士喝起来好处多多哦。
2、解酒
能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的`人也有缓解作用呢!
3、清热败火
夏天饮用可以去火,对嗓子有好处。
4、降血压
助消化,也是老年人的益友呢。
5、减肥
身材肥胖人士,饮用洛神花茶也能够减肥。
洛神花茶的副作用
洛神花茶的副作用不多。可作为一种性凉的植物,洛神花,不适合体质寒凉的人饮用,不适合经期的女性饮用,也不合适孕期的妈妈饮用。
对于体质寒凉的人群,饮用过量的洛神花茶,轻则会导致头痛、腹泻,重则会损伤脾胃。
对于经期的女性,饮用洛神花茶,会引起月经不调、经痛恶心,还可能对子宫造成危害。
对于孕期的妈妈,饮用洛神花茶,对宝宝也是有影响的,严重可能会流产。
所以,虽然洛神花茶的功效特别多,但也要结合适当的时期,和自身的体质,正确饮用,才不会对身体造成危害。因此,喝洛神花茶要根据自身情况合理选择,且注意用量。
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