菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝吗
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你们知不知道菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝吗? 柠檬,是我们很常见的水果,大部分人都知道柠檬的功效,柠檬可以用来泡茶喝,那么菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝吗?和小编一起来看看吧。
菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝吗1
一、菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝吗
1、菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝。
菊花性微寒,可以驱散风寒、清热解毒,而柠檬也能清热化痰、生津解暑,菊花清的是肝火,柠檬能清肺火,还能和胃,菊花茶和柠檬片一起泡能同时清肝肺之火。而且柠檬味微苦,菊花茶味道甘甜,两者一起泡水喝口感也会比较好,所以两者是可以一起泡水喝的。
二、菊花茶和柠檬片一起泡水喝的好处
1、美容养颜
菊花茶对于上火引起的青春痘能起到一个缓解作用,而且菊花茶中也含有丰富的维生素C,能帮助消除皱纹;柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。菊花茶和柠檬都有美容养颜的作用,两者一起喝效果也是很好的.。
2、清热去火
菊花茶性寒,具有散风热,将降火的功效,通过清肝来去除肝火;柠檬皮富含芳香性挥发成分,可以生津解暑,还可以化痰,能清肺热去除火气。卷花茶喝柠檬一起泡水喝又能清肝热火气,又能清肺热火气。
3、预防心血管疾病
菊花茶有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用,对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用;而柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状,另外青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低,菊花茶和柠檬片一起泡水喝能有效地预防心脑血管疾病。
菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝吗2
1、可以一起
柠檬是可以和菊花一起泡茶的,最好选用杭白菊,这是为什么呢?因为柠檬泡水喝很苦,相信很多人都有体会,而杭白菊味甘苦,就是说甜中带点苦,所以柠檬和杭白菊一起泡水喝,一来可以调和一下柠檬的苦味,二来则可以既美容又养肝明目。每天泡柠檬菊花茶喝,相信自己会越变越美哒。
2、有何功效
柠檬含有丰富的维生素C,柠檬酸,常饮用柠檬有美白润肤,增强免疫力的作用;杭白菊能疏散风热,可以治疗伤风感冒,视物模糊。柠檬加杭白菊,绝对适合炎炎夏日,是夏天不可缺少的饮品。这款茶并没有什么饮用禁忌,适合大多人饮用,包括高血压患者。如果你经常上火,便秘,长痘,嗓子干痛,那么真的是再合适不过了。
3、饮用提示
泡柠檬茶,最好选用新鲜柠檬片,这样所含的营养元素比较多,保健效果会更好。当你泡这款茶喝的时候,不仅能闻到茶的清香味,还能帮助身体排出毒素,增强抵抗力,祛除体内暑湿,提神醒脑,为什么不试试呢?对于想美白的女性朋友来说,常饮用柠檬菊花茶,也不失为一种自然无毒的美白方式。
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