金桔不能和什么一起吃
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金桔不能和什么一起吃,金桔作为酸甜可口的水果,深受老少的喜爱,同时它也具备很多功效,可直接食用,也可入药,但是每样事物都会有其相克的东西,了解一下金桔不能和什么一起吃。
金桔不能和什么一起吃1
1、金桔不能和“黄瓜”一起吃
金桔和黄光这两种食物共同使用后对人体健康并不会有多大影响,主要这两种食物一起吃会降低其营养价值,因为黄瓜中所含有的维生素c分解酶会破坏掉金桔中的多种维生素,让营养大量流失。
2、金桔不能和“萝卜”一起吃
萝卜和金桔这两种食物最好也要避免一起食用,因为人体摄入萝卜后会在体内代谢产生一种叫硫氰酸的物质,它对甲状腺有一定的抑制作用,光吃萝卜其实没多大影响,但同时摄入金桔的话,里面的类黄酮物质代谢产生的物质会加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发甲状腺疾病,这两种食物切不可长期共同食用。
3、金桔不能和“牛奶”一起吃
金桔和牛奶不能在同一时间食用,就算要吃这两种食物建议是在间隔一个小时以上,因为牛奶中丰富的蛋白质容易与金桔中的果胶和维生素类发生反应产生凝固块,这会给消化系统带来一定的麻烦,引起人腹痛、腹胀、腹泻的情况。
吃金桔的'注意事项
除了以上金桔不能和什么一起吃的注意事项外,吃金桔的时候还应注意以下问题:
1、服用某些药物的时候最好不要吃金桔,比如安体舒通、磺胺类药物、氨苯喋啶和补钾等药物,会影响药效。
2、建议中老年人少吃金桔,尤其是肠胃不好或者肺功能比较的人,避免诱发腹痛的情况。
3、金桔一次性不可多吃,毕竟金桔是温性水果,吃多了还是容易引发上火症状的,比如牙周炎、咽喉炎等,尤其是小孩,本身体质阳气就比较旺盛,再多吃金桔,上火更容易找上门。
以上是关于吃金桔的一些注意事项,你get到了吗?
金桔不能和什么一起吃2
金桔不能和什么一起吃
兔肉和金桔相克。金桔性味甘酸而温,多食生热,兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。
金桔中含有大量的维生素C,动物肝脏中含有丰富的铜、铁离子,维生素C与铜、铁离子结合,会加快维生素C的氧化,使金桔和动物肝脏的营养价值降低。
金桔中含有多种有机酸性物质,不宜与蛋白质含量丰富的食物一起食用。因为蛋白质遇酸会变性,生成难以溶解的沉淀物,引起身体的消化不良。
常见的高蛋白食物有:牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、螃蟹、虾、黄豆、大青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等食物。
金桔中含有丰富的维生素C,若是与含维生素C分解酶食物的食物同时,会使维生素C流失,并且降低金桔的营养价值。
常见的含维生素分解酶的食物有:黄瓜、南瓜、胡萝卜等。
金桔含有丰富的果酸和维生素C,因此,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食金桔。
金桔是一种偏温性的食物,所以不宜与温性食物同食,以免引起身体上火,出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等身体不适的症状,特别是吃完火锅后不宜立即吃金桔。
常见的温性食物有:辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜、荔枝、龙眼、核桃等食物。
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