蜂蜜的吃法大全
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蜂蜜的用法大全,相信很多人都有喝蜂蜜的习惯,蜂蜜具有很高的营养价值,女人正确喝蜂蜜具有美容养颜的功效,蜂蜜还具有治疗失眠的作用,治疗口腔溃疡的作用等等,下面来了解一下蜂蜜的吃法。
蜂蜜的吃法大全1
1、冲蜂蜜水吃法
蜂蜜最简单的一种食用方法就是用蜂蜜冲水喝,这样的蜂蜜吃法是很简单的,我们要注意用的水温不能太高,要控制在80度以下,因为这蜂蜜里面有很多的营养物质,比如说一些酶类物质,这些酶类可以帮助蜂蜜发挥很多的作用,如果用太高的温度把蜂蜜的酶给烫死了,吃蜂蜜的价值就不大了,所以说正常的蜂蜜吃法,水温是很重要的。
2、蜂蜜和糕点吃法
很多人早餐喜欢吃面包,吃面包的时候可以把蜂蜜涂上去,这样的蜂蜜吃法也是很简单的,同时加了蜂蜜以后,面色也会变得更好吃的。
3、蜂蜜花茶吃法
很多人喜欢喝花茶,我们在喝花茶的时候也可以加入蜂蜜的,这时候蜂蜜怎么吃才对呢?这一种蜂蜜吃法也是和冲开水喝蜂蜜水的方法是差不多的',不过我们要先把花茶给冲泡好,然后再把适量的蜂蜜加进去,这样的蜂蜜吃法也是很好的,有很好的美容作用,花茶带有一点儿甜味。
4、蜂蜜柠檬水吃法
现在很多人在吃饮品的时候,都喜欢加入柠檬水,我们有时候吃柠檬水的时候,觉得特别的酸,这时候我们加入一点蜂蜜,这样吃起来效果也是很好的,蜂蜜的营养是很高的,同时柠檬的维生素特别的高,两者结合在一起吃,也是有极好的保健作用的。
5、蜂蜜红枣茶
红枣的补血效果是特别的好的,很多女生都喜欢吃,我们平时泡上一杯红枣茶,吃起来的时候可能太淡了,我们再加上一两勺的蜂蜜,红枣茶的味道舜间变得更受欢迎了。
现在了解了这么多的蜂蜜怎么吃的方法,这些蜂蜜吃法都是很普通的,有时候有人还会把蜂蜜当作调味料,加入到食材中一起来烹饪,这样做出一的美食,可口又特别的有营养。
蜂蜜的吃法大全2
蜂蜜美容小秘方
1、蜂蜜美容小秘方—蜂蜜+水
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
2、蜂蜜美容小秘方-蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
3、蜂蜜美容小秘方-蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。
第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤
4、蜂蜜美容小秘方-蜂蜜+苹果+乳脂
将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。
5、蜂蜜美容护肤小秘方—蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
第三类功效:去斑
6、蜂蜜美容护肤小秘方-蜂蜜+甘油+水+面粉
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
7、蜂蜜美容护肤小秘方-蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。
第四类功效:保湿
8、蜂蜜美容护肤小秘方-蜂蜜+奶粉+鸡蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
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