苹果能止泻吗
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苹果能止泻吗,生活中,有些人因为长期不注意饮食的习惯,导致肠胃非常差。很容易在吃东西的时候,出现腹泻的情况。而腹泻是很痛苦的,不同的人对治疗腹泻的方法也是不一样的。有些人通过吃苹果来止泻,那么苹果能止泻吗?下面和小编一起来看看吧!
苹果能止泻吗1
苹果本身可以起到止泻的效果,但是前提一定要先将苹果切块煮熟。如果腹泻患者选择使用新鲜的苹果,则会起到润肠通便的效果。在一般的苹果里都会含有大量的鞣酸以及果胶成分,鞣酸能使人体的大便水分出现减少的情况,从而可以很好的起到止泻的功效。同时在苹果中的果胶成分也十分的有益健康。
苹果中的果胶在高温蒸煮之后会更健康,可以起到很好的止泻的作用,并且还能够帮助人体吸收细菌以及不同的毒素。在苹果的果肉中,含有十分充足的鞣酸成分,果皮中的鞣酸成分会更高一些,所以腹泻患者在煮苹果的.过程中,最好选择连果皮一起蒸煮。这样可以起到保护营养成分,不会流失。除了吃苹果,还可以通过吃一些药物止泻。
如果本身的腹泻情况非常严重,那么只是靠苹果是没有办法更快止泻的。最好能够选择适合的药物,或者到医院听取医生的建议。腹泻原因有很多,只有对症进行治疗,那么止泻的效果才会更加好。
苹果能止泻吗2
苹果止泻吗?苹果是种低热量的水果,营养成份可溶性大,易被人体吸收,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中的维生素C是心脏病患者的健康元素。苹果中还有铜、钾、碘、锰、锌、等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒的症状。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果被称为“全方位的健康水果”每天一苹果,医生远离我。多吃苹果还可以改善呼吸系统和肺功能,使肺部免受空气中的灰尘的影响。
苹果中含有丰富的鞣酸、膳食纤维、果胶等特殊物质,鞣酸能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。煮过的果胶具有止泻的功效。膳食纤维又起到通便作用。鞣酸在果肉及果皮内都含有,果皮中含量更加丰富,果胶含在果肉内,近皮处丰富,所以,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,止泻的效果会更好。
需要注意的一点是,煮苹果有止泻的作用,但是生吃苹果不但没有止泻的功效,而且还有可能加重腹泻的症状。因为未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用。
如果家里的宝宝有腹泻症状,家长可以用食盐把苹果的表面洗干净,然后切成几块放入水中煮3~5分钟,对于宝宝有止泻的效果。
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