荨麻疹吃什么好和不好
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荨麻疹吃什么好和不好?荨麻疹是生活中常见的一种皮肤过敏的疾病,很多人都容易得荨麻疹,并且很受困扰,因为可能因为不小心吃了什么或者碰到什么就过敏了,那么得了荨麻疹吃什么食物好呢?又有哪些禁忌呢?
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荨麻疹吃哪些食物好
1、胡萝卜
最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。
2、大枣
有研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。
服用方法为:
1。红枣10枚,水煎服,每日3次。
2。生食红枣,每次10克,每日3次。
3。红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大
枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
3、蜂蜜
每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节过敏症状。
蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
4、金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以过敏病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
荨麻疹患者的护理方法
1、注意寻找敏原,结合以前病史,如发现对某种食物或药物过敏时,应立即停用,并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。
2、不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的`温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
3、病人应卧床休息,宜食清淡、富含维生素的食物,并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水,注意保暖,保持大便通畅。床单被褥要清洁,室内保持安静。
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荨麻疹忌口食物
1、辛辣刺激性食物
荨麻疹患者的饮食需要以清淡为主,辣椒、胡椒、姜蒜等酸辣刺激性食物,都会刺激肠道进而影响消化功能,使食物残渣长时间滞留肠道内,容易成为致敏原,加重荨麻疹病情。
2、海鲜类
要说慢性荨麻疹不能吃什么,海鲜是一点都不能吃的,因为海鲜中含有组织胺,而人体天生就缺少分解组织胺的酶,所以很多人都会出现吃海鲜过敏的现象,而在荨麻疹忌口食物一览表中也确实是有海鲜的,所以千万不要吃。
3、发物
发物也是不能吃的,发性食物都容易诱发荨麻疹,而且生活中很多食物都是发物,比如牛肉、羊肉、菠菜、韭菜、南瓜等。
4、酒类
不管是白酒、红酒、洋酒,还是啤酒、果酒等,不在于酒精度多少,都是对荨麻疹有必定影响的,特别是吃海鲜的时候,喝上一口啤酒,必然会引起过敏反应,荨麻疹症状立现。
5、油炸肥腻食物
油炸食品、肥腻食物往往更受欢迎,主要是吃起来很香,但这些食物生痰动火或许聚湿生热,会使湿热内蕴,然后隐藏在肌肤中引发荨麻疹,所以像煎烤、油炸、烟熏以及奶油、动物内脏这些,都在荨麻疹忌口食物一览表中,最好不要吃。
6、部分水果
很多人觉得,肉不能吃、部分蔬菜不能吃,水果总没有影响吧,那就错了,部分水果也是不能吃的,比如桃、杏、李、草莓等水果,吃多了都会引起一系列身体反应,比如生热之类的,都会引起荨麻疹,所以荨麻疹不能吃什么,现在你知道了吧,忌口的东西很多,这个时期一定要多注意,过了这段时间就好了。
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