劲椎炎的治疗方法
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劲椎炎的症状表现
1、神经根型:表现为颈、肩、背部疼痛或酸、胀痛、针刺样或烧灼样痛、颈部活动受限,上肢可有发沉、无力、麻木、握力减退、肌肉萎缩等现象。
2、脊髓型:表现为上、下肢麻木、肌肉无力、步态不稳易摔倒,甚至出现排尿不畅、排尿困难、排便无力、便秘、四肢瘫痪。
3、椎动脉型:表现为头晕、头痛、恶心呕吐、耳鸣等,多为一时性或颈椎处于某种姿势,当头部离开该方位时症状即可消失或者明显好转。
4、交感神经型:表现为心慌、咽梗、胸闷气短、血压升高、多汗(只局限于一肢体、头部、颈部、双手、双足、四肢远端或出现于半侧身体)。
1、可以通过物理治疗配合药物治疗,效果会比较好。也可以选择颈椎的牵引治疗,或者推拿、按摩等,都具有一定的效果。
2、注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,会加重颈椎炎症状。
3、改变用枕习惯。颈椎的生理曲度随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变,甚至使颈曲变直或反张弯曲,因此应该根据不同的时期来调整枕头的高度、软硬度,以及枕头的填充物。
4、积极锻炼。特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利于恢复。
5、可使用热敷。对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。
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