人体缺少铁元素会怎么样
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人体缺少铁元素会怎么样,人体缺铁可能会出现头晕、乏力、头痛、恶心、皮肤干燥、唇干裂、吞咽困难等症状,下面来看看人体缺少铁元素会怎么样。
1、缺铁性贫血:缺铁性贫血不止表现为贫血,还属于全身性营养缺乏病,轻度缺铁性贫血患者临床症状表现为面色、眼睑、牙龈苍白、头晕耳鸣、记忆力减退
注意力不集中,病情进一步发展后症状可出现乏力、心悸、恶心呕吐症状。严重贫血者甚至会出现心电图异常、心力衰竭等贫血性心脏病症状或精神失常、意识不清等神经系统症状;
2、免疫力降低:铁可以提高机体的免疫力,使中性白细胞及吞噬细胞的吞噬功能增加,机体的抗感染能力增强,与抗体的合成也有密切联系,缺铁将使人体抵抗病原微生物入侵的能力减弱,抗体的合成速度将停止或减慢,因此缺铁可导致免疫力下降;
3、异食癖:缺铁可引起异食癖,尤其是儿童,表现为对正常的.食物没有兴趣,喜食土块、玻璃、煤灰、纸、蜡烛等异物,补充铁、锌等元素后可见症状明显好转;
4、影响儿童智力:缺铁易引起智力发育的损害及行为改变,对于儿童而言,缺铁还能损害其认知能力,且难以恢复,因此婴幼儿要及时补铁,可通过。
辅食中添加蛋黄、肉泥等或在医生指导下口服补铁剂,如口服为富马酸亚铁片、硫酸亚铁片、乳酸亚铁片等。有胃肠疾病的患者不建议服用前两种补铁剂,避免对胃造成过大刺激。
日常中可多吃海带、木耳、动物肝脏、肉类等含铁量丰富的食物,还应多吃富含维C的新鲜蔬果促进铁的吸收。补铁需在医生指导下进行,摄入过量铁元素可导致铁中毒,影响身体健康。
当缺铁导致缺铁性贫血时,血红蛋白、肌红蛋白、铁蛋白、含铁血黄素等物质的含量也会出现下降,很多含铁酶或铁依赖酶的活性也会降低,继而导致电子传递系统受到影响,影响脂质、蛋白质和糖的代谢,严重影响机体的正常代谢活动。
缺铁还会导致多种组织改变和功能异常。比如骨髓中含有的核细胞DNA和RNA含量减少,缺铁时由于过氧化物酶氧化活性降低
导致巨噬细胞功能和脾自然杀伤细胞功能出现异常。缺铁也会导致淋巴细胞的发育受到影响,从而导致患者的免疫力下降,容易出现感染的情况。
再者,缺铁会改变肌功能。有研究者发现,缺铁会影响肌肉运动和降低体力劳动力。而缺铁导致的缺铁性贫血甚至会影响小儿的行为和智力。
有研究发现,缺铁时小儿有可能会出现异常行为,对外界的反应也较差,学龄前和学龄儿童则会出现注意力和记忆力下降、多动、智力低于同龄儿童,甚至会患有异食癖。
如果是成年女性出现缺铁,也会出现反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、急躁易怒等症状。缺铁对于孕妇来说更是一种严重的危害。
因为孕妇需要摄取两人份的'营养,如果缺铁,孕妇会出现头晕、乏力、疲倦等表现,甚至会影响胎儿的正常生长发育,还可能会导致早产、低体重儿、宫缩无力、产后充血、继发感染等。
而为了改善缺铁的症状并且预防并发症的发生,患者应及时在医生的指导下进行补铁治疗。补铁治疗的方式主要有两种,分别为口服和注射。由于注射治疗容易引起较为严重的副作用,因此一般以口服治疗多见。
口服铁剂的研究也在不断进行,目前已经有三代口服补铁制剂。
第一代口服铁剂为无机亚铁盐类,代表为硫酸亚铁。这类补铁制剂虽然价格比较便宜,但是对胃肠道的刺激作用较大,且铁锈味比较重。
第二代口服铁剂为有机酸盐类,代表为乳酸亚铁。相对于第一代铁剂来说,这类补铁剂对胃肠道的刺激作用较小,含铁量也较第一代的高。
第三代口服铁剂为大分子有机复合物,代表有右旋糖酐铁、蔗糖铁、多糖铁复合物等。这类补铁剂具有吸收率高、胃肠道刺激小、口感好等优点。其中临床上较为常见的为右旋糖酐铁口服溶液。
右旋糖酐铁口服溶液每5毫升含有25毫克铁,含铁量高;分子形式更易吸收,剂量也容易调整;而且对胃肠道刺激小,不引起铁中毒,也不会染黑牙齿。口服溶液制剂服用方便,更适合婴幼儿和孕产妇,适用年龄也广泛,而且没有金属异味,宝宝更喜欢。
而为了不影响补铁的效果,在服用铁剂的时候要注意不要与茶、咖啡同服,用药后也不要吃含有鞣酸较多的食物,比如柿子。
一些药物如碳酸氢钠、氢氧化铝等也不宜与铁剂同服,以免形成磷酸铁或氢氧化铁,影响铁元素的吸收。还有,一些质子泵抑制剂、钙剂等也会影响铁的吸收。
对于一些患有肝炎、肠道炎症、胰腺炎、溃疡病、急性炎症等的患者,则应在医生的指导下用药,以免加重病情。更重要的是要正确、合理用药,以免导致铁过量。
结语
缺铁或者是缺铁性贫血其实是很常见的,但是却也容易被忽略,毕竟有些时候它所表现出来的症状并没有特异性。但当症状十分明显时
病情可能已经有所进展,并且引起相关的并发症。因此,建议平时宜定期进行身体检查,如血常规,以及时发现异常并采取改善措施。同时要注意找出导致缺铁的原因,针对病因予以纠正。
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