金银花枸杞茶功效具体有些什么
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金银花枸杞茶功效具体有些什么?金银花和枸杞是我们在日常生活中常见的食物,两者食物中都含有丰富的营养物质,可以提高免疫力、抗衰老,以下了解金银花枸杞茶功效具体有些什么?
1、 抑制各种病毒。金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、抗炎消肿。金银花茶具有抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒作用
3、治疗外感风热。金银花茶具有疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
4、清热解毒。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。
枸杞茶的功效与作用
1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。因此,枸杞茶具有提高免疫力的功效。
2、抗衰老。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
3、养肝明目.枸杞茶中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。因此实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
金银花和枸杞一起泡茶的话,所产生的功效必然是双倍的。换言之,金银花和枸杞一起饮用,是可以起到两种药材的共同功效的。
由上文可知,金银花枸杞茶的.功效确实是有很多,比如说常喝金银花枸杞茶,就可以帮助我们抑制多种病毒的侵害。不仅如此,常饮金银花枸杞茶,还可以抗炎、杀菌以及抗衰老。此外,常喝金银花枸杞茶,还能够治疗外感风热以及养肝、明目。最后,常饮金银花枸杞茶,还能够提高我们的免疫力。
枸杞加金银花泡水的功效
1、养肝,金银花和枸杞泡水可促进肝脏排毒功能、清洁肝脏、保护肝脏,也可用于治疗因肝火上亢引起的目赤肿痛、视力模糊等症状。
2、清热解毒,可用于治疗因心火所致心烦气躁,肺火所致咳嗽、咳痰等,胃火所致口臭、呕吐等症状。
3、降压,金银花和枸杞泡水可以扩张冠状动脉,增加血流,降低血压。对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有较好的治疗效果。
4、提高免疫力,金银花枸杞茶中的枸杞可以提高人体免疫力,减少环磷酰胺在抗肿瘤治疗中的毒副作用,促进造血功能的恢复,增加外周血白细胞数量,保护身体。因此,枸杞茶具有提高免疫力的作用。
5、明目,枸杞金银花泡茶不仅有明目护眼作用,还有抗癌功效,对于免疫低下引起皮肤发黄以及精神不佳者,也能起到改善措施。并且也可用于脾胃虚弱以及腹部胀满等患者,但是尽量不要过多,以免导致胃部负担引起恶心呕吐现象。
6、补中益气,滋阴调理阴虚,改善微循环,清除过氧化脂肪沉淀,促进新陈代谢。维持上皮组织的生长和分化,防止皮肤干燥,起到滋养和保湿皮肤的作用。具有较强的散痈消肿作用,可预防鼻、咽、喉等呼吸道感染。
建议月经期间的女性避免喝金银花枸杞茶,会导致月经量增多,或者是出现别的不良反应。金银花枸杞茶隔夜之后应避免再喝,金银花枸杞茶冷了应避免饮用,金银花枸杞茶不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。因此,金银花泡水喝时应趁热饮用。
枸杞
枸杞性温滋补,从古至今都是药食两用,武则天也曾用其来养身。枸杞具有滋阴养肝、益精明目、调节免疫、抵抗疲劳、延缓衰老等多种功效,是一种老少皆宜的保健食品。
金银花
金银花性寒味甘,自古以来药用价值就非常广泛,具有清热解毒、凉散风热、疏利咽喉的功效,是日常去火的良药。虽然性寒,但饮用起来不伤肝胃,它的清香还可以驱邪。
金银花枸杞茶功效
金银花和枸杞搭配泡水,都同时发挥了两者的最大功效,滋补调理效果极佳,具有多重功效。
01.美容养颜
金银花泡水喝能改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,延缓衰老、润肤祛斑;枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有很好的抗氧作用。另外,枸杞中富含的维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥和毛囊角化,从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
02.清热解毒
金银花能疏散风热,对外感风热、温病初起、身热头痛等有一定的作用,泡茶喝还能消炎,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用;枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。因此金银花和枸杞一起泡水喝还能清热解毒。
小贴士
1.从口味上来说,泡茶时金银花1-2g,枸杞5g或以上最佳。
2.隔夜的金银花枸杞茶不要喝,一方面是营养价值会降低,另一方面是如果变质还有可能影响身体健康。
3.时不易上火,体质偏寒的人不宜喝金银花枸杞茶,因为金银花偏寒,多喝会导致体寒更加严重。
4.女性月经期不宜喝金银花枸杞茶,金银花性寒,而且枸杞补血养血,经期不宜吃凉性的食物。
平时需要整天对着电脑的上班族,可以适当喝点金银花枸杞茶,对眼部有很好的作用。
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