菠萝不用盐水泡可不可以

菠萝不用盐水泡可不可以？菠萝富含多种身体所需的营养元素，酸甜可口，最简单的就是削皮切开，放盐水中浸洗一段时间后食用，可有人问菠萝不用盐水泡可不可以，那就聊聊吧。

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菠萝不用盐水泡能吃吗？

不用盐水泡也可以吃。

虽然没用盐水泡的菠萝中的刺激成分比较多，但是人体有一定的自我抵抗能力，少量食用的问题不是很大，而且有些成熟度比较高的菠萝，所含刺激物的成分很少，基本上对人体不会造成很大的伤害作用，因此，有时候没泡盐水的菠萝还是可以食用的。

菠萝用盐水泡的原因

菠萝中存在一种“菠萝蛋白酶”的物质，这种物质容易刺激口腔黏膜，引起舌头发疼、嘴角疼痛等口腔不适的症状，而盐水可以将菠萝中的刺激物浸泡出来，降低对人体的不适感，这就是菠萝要用盐水泡的原因。

菠萝没用盐水泡就吃了怎么办

多喝水

多喝水不仅可以为人体补充水分，而且还能稀释“菠萝蛋白酶”的'含量，另外还可以尝试用淡盐水漱口，来缓解身体的不适。

就医检查

如果吃了没用盐水泡的菠萝，出现了嘴角红肿、舌头发麻等过敏现象的话，建议去医院检查为好。

菠萝用盐水泡多长时间

半小时左右。

菠萝中的“菠萝蛋白酶”要在淡盐水中浸泡30分钟，才能充分析出，方可放心食用。

菠萝用盐水泡完用洗吗

需要清洗。

菠萝中的糖分含量丰富，在盐水中浸泡后，易带有咸味，而且时间长了还有可能会滋生细菌，因此，建议用清水冲洗一下为宜。

菠萝泡盐水的正确方法

1、将菠萝去皮、去刺、切成小块备用。

2、然后将菠萝放到淡盐水中，浸泡半小时左右。

3、最后用清水清洗干净后，即可食用。

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关于菠萝的更营养的吃法

菠萝胡萝卜汁

【原料】

菠萝1个，胡萝卜1根，蜂蜜10毫升，柠檬汁3毫升，凉开水50毫升。

【做法】

1、将菠萝洗净，去心切块；胡萝卜洗净，切成小块。

2、将菠萝块和胡萝卜块一起放人榨汁机，加入凉开水，搅打成汁。

3、将果汁倒入杯中，加入蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀即可。

【功效】

经常饮用菠萝胡萝卜汁，能补肝益肾、养血明目，适用于夜盲症。

烩什锦果羹

【原料】

菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、柿饼各100克，樱桃10颗，荔枝、京糕、白糖各50克，葡萄干、藕粉、糖桂花各适量。

【做法】

1、将菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、荔枝洗净，去皮除核，切成丁。

2、将柿饼、京糕均切成碎丁。

3、炒锅上火，放入清水、白糖烧沸，用勺撇去浮沫，再放入各种果丁及葡萄干、糖桂花，煮沸，用藕粉勾芡，出锅装入汤碗内，再放入樱桃、京糕丁即成。

【功效】

每2—3天食用1次烩什锦果羹，可滋补润肺、生津止渴，适用于骨质疏松等症。

菠萝其他吃法

1、煮粥

菠萝粥最好。 当您使用菠萝煮粥时，您可以准备200克新鲜菠萝浆和100克大米。 用水洗净菠萝果肉并切成切成小块的形状。

然后洗净米饭并清洁。 加水，煮至米饭掰开花，将准备好的菠萝丁肉放入锅中煮熟，然后小火煮约20分钟，加入少量糯米进行装饰，将新鲜美味的菠萝粥煮熟。

2、做甜品

用菠萝做甜点特别好吃。 你可以把它变成菠萝派。 制作时可以准备半个菠萝和适量的饺子皮。 然后取出菠萝果肉并切成小块。 与蜂蜜充分混合。

然后将鸡蛋变成鸡蛋液，将菠萝片包在饺子皮中，然后用鸡蛋液粘在嘴上。

最后，将蛋液刷在饺子皮的外面，将芝麻在烤箱中烘烤15分钟。 自制的脆皮菠萝派也准备好了。

3、做罐头

菠萝也很适合制作罐头食品。 制作时需要准备1或

吃菠萝时有以下几点食用宜忌。

1、发烧、湿疹、疥疡患者不宜多吃菠萝。

2、溃疡病、肾脏病患者及凝血功能障碍者不宜食用菠萝。

3、有吃菠萝过敏史的人忌食菠萝。

4、菠萝中的菠萝蛋白酶属于容易引起过敏的物质，因此，患有溃疡病、凝血功能障碍、湿疹疥疮等人群应禁食菠萝。

发烧的人也不宜多吃，因为此时机体的代谢特别强，摄入过敏原后，如被机体误以为是异蛋白，会加重发烧症状。因为菠萝较酸，容易刺激牙龈和黏膜，胃病患者最好少食。

吃菠萝的注意事项

1、不要吃爆晒没凉却的菠萝。菠萝摘下后，应先放在阴凉的地方，等凉却后再食用；

2、不可空腹吃，否则会伤胃，引起腹痛等；

3、一次不能吃太多，最好一次吃一个就可以了。

菠萝到底应该怎么切？怎么才能自己动手切出美味多汁的菠萝？

1、洗菠萝

刚买回来的菠萝，先用水洗净。只需要用清水洗净，千万不要用洗洁精，这样会影响菠萝的味道。用清水洗净后，在厨房找一块干净的切菜板，将菠萝放在切菜板上。准备一把切水果的刀，不要选择很大的刀，应该选择方便易拿的刀。

2、切菠萝皮

所有工具准备好了之后，就开始动手切菠萝。首先切去菠萝的尾部，切尾部时候不要切得太多，切完菠萝的尾部之后保留菠萝带叶子那头；接着开始切菠萝的外表皮，菠萝的外表皮是绿色略带黄色，外表皮很硬需要慢慢一块一块地切。

3、去铆钉

菠萝皮切完之后，就可以看到菠萝金黄色果肉的部分，除了果肉菠萝上还有像铆钉一样的一块一块的硬壳。

如果我们观察就会发现铆钉的排列其实是一条斜线，我们可以沿着铆钉斜着切两刀，迅速把铆钉全部切掉。斜着切铆钉时，要特别小心避免小刀割伤手指。